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練三次的背肌展示

樓主: mjklmjkl0883(豪)( male) 2008/09/01 23:38:39 218.162.152.xxx
來自 台中縣
磅數 52.1磅
發文 30
註冊 2007/10/31
量級 雛量級





※本文於2008/9/2 下午 11:55:59修改※


回應
1作者 davidcyt (david) ( male ) 2008/09/01 23:47:50 218.169.227.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

原來寄短訊給我的就是你
練三次能這樣真的不錯
其實你希望我給你推薦補品
關鍵是你的目標是什麼
我一無所知阿
所以我要怎麼推薦?

如果你有個明確的目標
我會比較好處理 感謝
還有我叫你看的你要先看阿
這樣你會比較有概念

※本文於2008/9/1 下午 11:49:36修改※

2作者 bear73860125 (爆炒阿熊) ( male ) 2008/09/01 23:55:33 119.14.135.xxx
來自 高雄市
磅數 232.7磅
發文 461
註冊 2008/5/27
量級 輕中量級
★★☆

練三次就能有這種成績阿@@?
該跳樓了我!!
3作者 take (圓柱民) ( male ) 2008/09/02 00:19:35 219.84.5.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

我很疑惑這個所謂的三次...這單位是精神時光屋的相同計算方式嗎?
4作者 smpi (FIR) ( male ) 2008/09/02 09:25:42 220.135.245.xxx
來自 花蓮縣
磅數 24.7磅
發文 46
註冊 2005/12/16
量級 蠅量級

完全不像練三次的成果

背有那麼容易就倒三角型嗎 ???????
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5作者 cheong0618 (cheong) ( male ) 2008/09/02 10:08:03 24.68.119.xxx
來自 北美洲
磅數 83.9磅
發文 51
註冊 2006/8/29
量級 羽量級
★☆

個人認為貼一下 "三次"前"三次"後的照片比較實際吧
6作者 jinnhom (大寶) ( male ) 2008/09/02 11:40:45 122.117.163.xxx
來自 台東縣
磅數 169.2磅
發文 241
註冊 2007/1/4 下
量級 輕量級
★★

他意思應該是說 斷斷續續練
最近又重新開始練 背已經3次循環了
7作者 f8425 (阿力) ( male ) 2008/09/02 11:54:32 125.224.214.xxx
來自 雲林縣
磅數 330.4磅
發文 320
註冊 2005/9/25
量級 中量級
★★★

我剛看到這標題還以為是"背肌展示"練了三次0.0
8作者 hill74109 (小泡) ( male ) 2008/09/02 13:16:01 140.117.98.xxx
來自 屏東縣
磅數 390.5磅
發文 457
註冊 2006/6/26
量級 中量級
★★★

我跟樓上有同感
以為這個動作練了三次= =
9作者 davidcyt (david) ( male ) 2008/09/02 20:33:20 218.169.239.xxx

來自 台北市
磅數 1633.6磅
發文 1774
註冊 2007/3/23
量級 超重量級
★★★★★

不好意思
所以你到底希望我就哪一方面來做說明/推薦?
10作者 chanp (運動,休息,營養,藥物) ( male ) 2008/09/02 23:28:49 118.231.8.xxx
來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★

+1

講話請講重點
洋洋灑灑地打了三四篇
約千來個個字
(補充:樓主已刪文)
還是不知你個人的健身目標

.......
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源

※本文於2008/9/3 上午 09:15:41修改※

11作者 chanp (運動,休息,營養,藥物) ( male ) 2008/09/03 10:00:59 59.124.68.xxx
來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★

你要這麼問法,乾脆把照片直接寄給david大大
不就好了.....!!???.....$&^@%&*^)$

利用論壇的公眾空間
就不要嫌旁人太囉唆

你認為不重要的參考資料,可是你請教的人認為很重要
你不提供,你要回答的人怎麼回答??

使用補充品本來就跟你現在的情況
及你的健身目標(修線、減重、增重....)有關
例:
減重or修線適合用肌酸嗎?

===============
關鍵是你的目標是什麼
我一無所知阿
===============
不好意思
所以你到底希望我就哪一方面來做說明/推薦?
===============
你到底要david大問幾遍?

結論就是我覺得你很盧....

研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源

※本文於2008/9/4 上午 09:38:00修改※

12作者 JIMMY (JIMMY) ( male ) 2008/09/03 18:26:59 124.8.110.xxx

來自 台北市
磅數 4082.6磅
發文 2650
註冊 2002/11/25
量級 超超重量級
★★★★★★★

1樓&12樓大大門專業
13作者 dunhill19770408 (雷) ( male ) 2008/09/03 22:28:14 59.112.239.xxx
*此會員已不存在*

樓主~
發問請謙虛點.
這裡沒人欠你.
也沒人想挖苦你.
1樓&12樓大大真的比較專業&研究.
想得到專業的建議請虛心受教.

附註:
以愚的愚見來看.充其量也不過是5分鐘熱度.




14作者 mjklmjkl0883 (豪) ( male ) 2008/09/06 00:03:07 218.162.148.xxx
來自 台中縣
磅數 52.1磅
發文 30
註冊 2007/10/31
量級 雛量級

chanp大:很感謝你對我打這麼多字!
應為看的人以經感覺不舒服~
這就是文字上的對談跟現實生活中對談的差別一不小心就讓人勿解!
所以是我的錯!跟你以及覺得不舒服的人說聲抱歉~

雷大:也很感謝你打這麼多字!我是都保持著謙虛的心再尋問~
讓您不舒服的地方很抱歉~

很抱歉暫了各位大大這麼多時間~
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