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po 一下你的二頭!!!!!!!!!!!!

樓主: chickenbreast(台灣阿諾)( ) 2005/03/12 12:40:24 24.72.137.xxx
來自 台北市
磅數 173.8磅
發文 183
註冊 2005/2/15
量級 輕量級
★★



回應
1作者 chickenbreast (台灣阿諾) ( ) 2005/03/12 12:41:31 24.72.137.xxx
來自 台北市
磅數 173.8磅
發文 183
註冊 2005/2/15
量級 輕量級
★★


上傳結束
2作者 qoohhlt (Hal) ( male ) 2005/03/12 12:53:36 24.69.255.xxx
來自 加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級 中量級
★★★
嫩^o^;
3作者 cool084092 (脫拉酷) ( male ) 2005/03/12 12:59:35 220.141.123.xxx
來自 南投縣
磅數 84.5磅
發文 55
註冊 2004/12/3
量級 羽量級
★☆

我還是太瘦@@"
4作者 chickenbreast (台灣阿諾) ( ) 2005/03/12 13:25:25 24.72.137.xxx
來自 台北市
磅數 173.8磅
發文 183
註冊 2005/2/15
量級 輕量級
★★

take, u will give everyone that posts a picture extra points right?
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5作者 BIGMUSCLETECH (地上最強生物) ( male ) 2005/03/12 16:50:02 61.231.63.xxx
來自 台北市
磅數 394.8磅
發文 246
註冊 2004/2/16
量級 中量級
★★★


醜啦~~~~~~~~~~~
6作者 jinxiu (千年) ( male ) 2005/03/12 17:07:56 211.72.233.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 1345.2磅
發文 699
註冊 2004/9/6 下
量級 超重量級
★★★★★

Side Chest動作下的二頭,去年11月與楊育龍教練合拍,模糊了點

這個idea不錯,大家一起來響應!
7作者 michaelrock (小麥) ( male ) 2005/03/12 18:37:00 203.73.90.xxx
來自 新北市
磅數 260.3磅
發文 321
註冊 2004/10/17
量級 輕中量級
★★☆

什麼..二頭阿..那完了....
........可是,我比較自豪的是我的前臂耶....

8作者 [email protected] (Kai) ( male ) 2005/03/12 18:56:37 24.54.251.xxx
來自 北美洲
磅數 953.2磅
發文 668
註冊 2004/12/3
量級 重量級
★★★★

Kai on Great Wall (plus a pair of tiny arms....)

9作者 [email protected] (Kai) ( male ) 2005/03/12 19:09:28 24.54.251.xxx
來自 北美洲
磅數 953.2磅
發文 668
註冊 2004/12/3
量級 重量級
★★★★

here comes one more!!! (sep/2002)

10作者 jinxiu (千年) ( male ) 2005/03/12 19:40:31 211.72.233.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 1345.2磅
發文 699
註冊 2004/9/6 下
量級 超重量級
★★★★★

Kai的長城照片拍得很讚,獎品是最佳pose紀念圖一枚!
大家請鼓掌!啪啪啪...
11作者 Kane1983 (瘦弱) ( male ) 2005/03/12 19:55:12 219.77.16.xxx
來自 港澳地區
磅數 168.3磅
發文 192
註冊 2003/3/9 下
量級 輕量級
★★

拼了>_<
12作者 michaelrock (小麥) ( male ) 2005/03/12 20:41:04 203.73.90.xxx
來自 新北市
磅數 260.3磅
發文 321
註冊 2004/10/17
量級 輕中量級
★★☆

Kai兄.....你真的和華仔一樣COOL阿(尤其是第二張).....不過你比他還壯..好久沒看過這麼酷的照片摟~~~
13作者 asura63 (asura63) ( male ) 2005/03/12 23:03:33 148.78.243.xxx
來自 中南美洲
磅數 128.2磅
發文 84
註冊 2004/11/15
量級 輕量級
★★



對不起..看了 Kai兄的照片一時技癢也忍不住來 po 一張自己的.
我是 Asura63 的哥哥,借用他的賬號來 post. 健身大概一年了吧.
14作者 take (圓柱民) ( male ) 2005/03/13 15:14:41 61.30.19.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★

yes!everyone post his biceps here will get extra 2 pounds!
But asura63's older brother use asura63's acount to post his photo,
so..I have no idea how to add pounds to him, sorry:Q
Once you registered here, I will give you the pounds.
這可是阿諾兄為各位爭取的獎勵!大夥都加油!
chickenbreast (台灣阿諾) Original post and post many times to encourage everyone +4
會員:qoohhlt 原本的積分:146.32目前積分變成 148.32 分了
會員:cool084092 原本的積分:49.76目前積分變成 51.76 分了
會員:BIGMUSCLETECH 原本的積分:99.67目前積分變成 101.68 分了
會員:jinxiu 原本的積分:464.48目前積分變成 466.48 分了
會員:michaelrock 原本的積分:110.25目前積分變成 112.25 分了
會員:[email protected] 原本的積分:77.75目前積分變成 79.76 分了
會員:Kane1983 原本的積分:115.37目前積分變成 117.37 分了
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15作者 tc2000 (鐵牛) ( male ) 2005/03/13 18:03:52 140.134.64.xxx
來自 花蓮縣
磅數 74磅
發文 103
註冊 2004/12/16
量級 羽量級
★☆

不好意思,獻醜了,希望能夠拋磚引玉喔,大家一起來貼吧!
16作者 tc2000 (鐵牛) ( male ) 2005/03/13 18:07:01 140.134.64.xxx
來自 花蓮縣
磅數 74磅
發文 103
註冊 2004/12/16
量級 羽量級
★☆

沒貼成功,再貼一次,不好意思
17作者 ansonluli (Anson) ( male ) 2005/03/14 00:07:14 61.230.57.xxx
來自 新北市
磅數 12.4磅
發文 25
註冊 2005/3/5 下
量級 蠅量級

呵喝~小老鼠一隻啦 希望能變大老鼠~^^
18作者 kavark (瞬) ( male ) 2005/03/14 01:20:52 148.78.243.xxx
來自 中南美洲
磅數 8.9磅
發文 12
註冊 2005/3/14
量級 蠅量級



獻醜了, 我是 Asura63 的哥哥
既然 take 大大 說要我註冊, 我想我再 po 一個不一樣角度的.
19作者 prada1538 (肥腰) ( male ) 2005/03/14 13:31:05 219.84.30.xxx
來自 台北市
磅數 169.4磅
發文 159
註冊 2004/10/24
量級 輕量級
★★

哈哈!!
小隻滴@@

下面是我健身房滴朋友幫他推一下
20作者 jinxiu (千年) ( male ) 2005/03/14 14:59:58 61.231.173.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 1345.2磅
發文 699
註冊 2004/9/6 下
量級 超重量級
★★★★★

肥腰泉>你下面這位朋友就是將要跟我們同台的黑馬嗎?
那我也介紹一下我的朋友,大家都同量級,這是我們健身房的教練。
實際上他比我高,可是照片上我好像高了一點,真高興ㄏㄚˊ!
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