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最近練的成果~~~~

樓主: hzw722(阿哲)( male) 2008/09/08 00:37:09 61.231.98.xxx
來自 桃園縣
磅數 112.8磅
發文 101
註冊 2005/5/3 上
量級 羽量級
★☆




肩一直是我的弱點所以有特別加強練肩的動作
回應
1作者 nike0319 (財運滾滾來) ( male ) 2008/09/08 08:36:12 125.224.99.xxx
來自 彰化縣
磅數 506磅
發文 163
註冊 2007/3/22
量級 中重量級
★★★☆
 雛型有出來了,不過還要再加把勁,後三角也要練,這樣雙肩看起來會更有型唷!!

題外話...
你那條褲子我好像也有XD
是不是左右腿兩旁跟屁股後面加起來有4個鈕扣口袋?

好親切的感覺啊^^
2作者 aa901013 (小藍豆) ( male ) 2008/09/08 09:25:43 60.251.39.xxx
來自 台北市
磅數 14.3磅
發文 30
註冊 2008/8/19
量級 蠅量級
☆
 不錯哦!加油
手臂和大腿看起來很粗壯
3作者 0968456856 (阿勛) ( male ) 2008/09/08 13:27:02 125.232.70.xxx
來自 桃園縣
磅數 547.4磅
發文 497
註冊 2006/8/1 下
量級 中重量級
★★★☆
 練的不錯喔已經有型了在加把勁會更有型!!
4作者 chenchiabin (阿賓) ( male ) 2008/09/08 23:50:44 125.233.211.xxx
來自 台北市
磅數 36.8磅
發文 62
註冊 2008/2/25
量級 雛量級
★
 看起來 已經有型了
腿部只看到一部份 不過應該還蠻粗的
下次 連小腿 一起照吧
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5作者 alberto (九死南荒吾不恨) ( male ) 2008/09/09 00:00:27 61.221.40.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
 己經練得很讚了，因為手是抬起來，加上衣服，看不清肩三角肌。
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