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樓主:

2010/09/28 21:43:35

59.113.87.xxx

來自台南縣
磅數 132.3磅
發文 208
註冊 2010/3/24
量級輕量級
★★

我晚餐要加入一百公克的牛肉
請問有在吃牛肉且很會算克的鐵友
在超市買的牛肉我買一盤大概九片
薄薄的一片大約是幾克

回應

1作者	AKOKO (akoko) ( )	2010/09/29 08:29:08	60.251.247.xxx
來自新北市磅數 1355.1磅發文 1046 註冊 2003/6/22 量級超重量級 ★★★★★	找個電子秤遠比猜的精準。而且客觀簡單又有依據。只有你自己最清楚手上切的那塊牛肉有多大面積，多少厚度，長寬高，密度比重多少.... 而且生牛肉跟烹煮後的重量又有差異，算那麼清楚有用嗎? 有個簡單的算法依拳頭估量，每個人因為體型不同拳頭大小也不同，自然食物需求量也有差異。就不用太計較了。除非減重控制體重....憑感覺吧!

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