鐵克健身網Take'sBodyGYM -最近的我,希望大家多指教

樓主:

大力岩臂 (大力)( )

2008/09/26 00:42:20

218.102.196.xxx

來自港澳地區
磅數 6.5磅
發文 13
註冊 2007/7/19
量級蠅量級
☆

我練左5個月.希望大家多指教^^

回應

1作者	大力岩臂 (大力) ( )	2008/09/26 00:44:58	218.102.196.xxx
來自港澳地區磅數 6.5磅發文 13 註冊 2007/7/19 量級蠅量級 ☆
2作者	Alberto (九死南荒吾不恨) ( )	2008/09/26 00:47:57	61.221.40.xxx
來自台北市磅數 711.4磅發文 1423 註冊 2007/5/31 量級重量級 ★★★★	我最羨慕你的粗大的手肘！
3作者	大力岩臂 (大力) ( )	2008/09/27 01:33:55	218.102.196.xxx
來自港澳地區磅數 6.5磅發文 13 註冊 2007/7/19 量級蠅量級 ☆	不是啦..我都是放工有時間先去玩.現在還是嫩同肥左一點..大家加油站呀^^
4作者	大力岩臂 (大力) ( )	2008/09/27 01:39:05	218.102.196.xxx
來自港澳地區磅數 6.5磅發文 13 註冊 2007/7/19 量級蠅量級 ☆	這個月多吃左東西.感覺力量大左一點.來一張正面的^^
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5作者	Warrenchang (山嵐) ( )	2008/09/27 01:54:39	218.165.36.xxx
來自新竹縣磅數 1038.6磅發文 701 註冊 2005/4/29 量級重量級 ★★★★	笑容很有親和力，加油。
6作者	lbj0928 (低調) ( )	2008/09/27 20:04:00	125.224.153.xxx
來自台中市磅數 6.2磅發文 471 註冊 2007/12/26 量級蠅量級 ☆	體脂肪可以在低點.... 會很好看喔..... 加油喔~!!
7作者	大力岩臂 (大力) ( )	2008/09/28 02:13:16	218.102.196.xxx
來自港澳地區磅數 6.5磅發文 13 註冊 2007/7/19 量級蠅量級 ☆	我都認為體脂肪可以在低點,會更好看.但是以我自己感覺要在肥大一黠先在收身..畢竟沒想過要比賽..現在是155磅左右..我想170磅先在收..這樣會好嗎.低調先生^^ 這是我個人看法.如果大有好的見解也可以指教1下小第..謝謝~
8作者	lbj0928 (低調) ( )	2008/09/29 11:11:54	125.224.148.xxx
來自台中市磅數 6.2磅發文 471 註冊 2007/12/26 量級蠅量級 ☆	那你可以試試站內這篇..... http://www.takesport.idv.tw/gym/articles/readarts.asp?id=47&p=class&pp=8 我個人覺得這篇很不錯..... 加油喔!! 祝福你成為大隻佬.....^^
9作者	yyt (棒錘) ( )	2008/10/22 23:01:06	123.0.227.xxx
來自桃園縣磅數 356.3磅發文 46 註冊 2005/9/6 上量級中量級 ★★★	你的肩膀好寬喔手臂也很棒耶我們一起加油變成大隻佬喔

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