鐵克健身網Take'sBodyGYM -是我來呢....新手....自家練....

樓主:

2005/03/14 00:36:14

219.78.131.xxx

來自港澳地區
磅數 66.5磅
發文 54
註冊 2005/3/13
量級羽量級
★☆

支持我呀~~~各大人.....
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回應

1作者	take (圓柱民) ( )	2005/03/14 00:46:33	61.30.19.xxx
來自台北市磅數 45933.1磅發文 22647 註冊 2001/6/2 上量級超超重量級 ★★★★★★★	幫你貼
2作者	kavark (瞬) ( )	2005/03/14 01:36:32	148.78.243.xxx
來自中南美洲磅數 8.9磅發文 12 註冊 2005/3/14 量級蠅量級 ☆	很不錯耶.... 請可以問一下你的身高跟體重嗎?
3作者	kkkkkkk (籃球小子) ( )	2005/03/14 01:56:33	219.78.131.xxx
來自港澳地區磅數 66.5磅發文 54 註冊 2005/3/13 量級羽量級 ★☆	我高171cm...重58kg..
4作者	ronnie (肥仔) ( )	2005/03/14 03:09:46	24.72.86.xxx
來自北美洲磅數 173.4磅發文 139 註冊 2005/2/12 量級輕量級 ★★	太瘦咧我169－170 都70KG 但是我就太胖汗～～有6快腹肌不錯啊到我有6快還要1－2年不定呢
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5作者	qoohhlt (Hal) ( )	2005/03/14 03:28:24	24.69.255.xxx
來自加拿大磅數 350.4磅發文 517 註冊 2004/9/4 上量級中量級 ★★★	六塊腹肌耶^Q^,不錯喔
6作者	kavark (瞬滅) ( )	2005/03/14 04:21:36	148.78.243.xxx
來自中南美洲磅數 8.9磅發文 12 註冊 2005/3/14 量級蠅量級 ☆	蠻瘦的....再重點, 多一點肌肉會更有型.
7作者	1234554321 (給我漏氣ㄏˊ) ( )	2005/03/14 05:51:52	211.74.246.xxx
來自南海諸島磅數 22.5磅發文 1241 註冊 2005/3/13 量級蠅量級 ☆	看的到肋骨耶~~多吃一點會比較壯喔:) 腹肌滿不錯的~~
8作者	kmen (K) ( )	2005/03/14 10:51:04	218.162.62.xxx
來自台中市磅數 126.7磅發文 146 註冊 2004/12/11 量級輕量級 ★★	跟我的身材很像ㄝ(不過我的杜子已經一團了@@)~~我覺得手跟身體之間的空隙好像太開了~像我這樣穿衣服都怪怪的~你會嗎?
9作者	kkkkkkk (籃球小子) ( )	2005/03/14 11:32:34	219.77.196.xxx
來自港澳地區磅數 66.5磅發文 54 註冊 2005/3/13 量級羽量級 ★☆	吃得多也不會胖呢....要用多點心去增重耶.... 穿衣服也不怪呢...我穿的可是頗鬆的呢....
10作者	wttak (沙田柚) ( )	2005/03/14 12:26:07	203.80.97.xxx
來自港澳地區磅數 35磅發文 16 註冊 2004/12/9 量級雛量級 ★	看上去好像不止58kg 不錯
11作者	prada1538 (肥腰) ( )	2005/03/14 13:04:25	219.84.30.xxx
來自台北市磅數 169.4磅發文 159 註冊 2004/10/24 量級輕量級 ★★	你ㄉ腹肌因該是天生ㄉ吧因為太受ㄌ所以有腹肌~~ 我也是這樣所以都沒練腹肌胸肌可以加強一點會更讚!
12作者	rap (Requiem) ( )	2005/03/14 15:43:14	61.229.169.xxx
來自台北市磅數 77.9磅發文 70 註冊 2002/10/22 量級羽量級 ★☆	很結實的身材，可以安排增重的飲食計畫，肌肉量再多一點應該會更好
13作者	x760717 (小劭) ( )	2005/03/14 18:12:15	220.131.167.xxx
來自台中市磅數 138磅發文 131 註冊 2004/12/2 量級輕量級 ★★	好瘦喔！真羨幕你呢我現在連腹肌都沒有＞＂＜脂肪太多了！嗚．．．．．
14作者	yinhong (E.Chen) ( )	2005/03/14 21:13:04	218.166.43.xxx
來自新北市磅數 31.9磅發文 34 註冊 2005/3/14 量級雛量級 ★	謝謝這位大大的提供^^
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15作者	Same (ㄚ達) ( )	2005/03/14 21:50:22	140.130.27.xxx
來自台南縣磅數 146.6磅發文 125 註冊 2004/2/3 下量級輕量級 ★★	我覺得籃球小子的身材已經算很好了.我認為是否練的不錯,應該是以比例來區分,而不應該用體重來區分.
16作者	kkkkkkk (籃球小子) ( )	2005/03/14 22:05:43	219.78.143.xxx
來自港澳地區磅數 66.5磅發文 54 註冊 2005/3/13 量級羽量級 ★☆	多謝大家的支持呢...我會定期post自己的照片讓大家給點意見呢.... 我也想增大胸肌呢...我會加油的....
17作者	zoro60711 (ゾロ) ( )	2005/03/14 23:35:21	61.231.32.xxx
來自桃園縣磅數 144.3磅發文 150 註冊 2005/1/20 量級輕量級 ★★	繼續努力唷~ 等著看你訓練後的成果照~
18作者	hypergforce (細漢仔) ( )	2005/03/16 12:31:51	203.203.160.xxx
來自台南市磅數 108磅發文 111 註冊 2004/12/6 量級羽量級 ★☆	腹肌真的很漂亮有這樣的基因別浪費了喔有前途的傢伙加油阿!!! ^^ 想要有鋼鐵般的身軀要先有鋼鐵般的意志!!
19作者	eyewildshot (Fred) ( )	2005/03/22 12:07:01	218.171.75.xxx
來自台中市磅數 155.3磅發文 269 註冊 2004/3/23 量級輕量級 ★★	The pics is no longer on the page. what's going on?
20作者	kkkkkkk (籃球小子) ( )	2005/03/22 16:05:01	219.78.135.xxx
來自港澳地區磅數 66.5磅發文 54 註冊 2005/3/13 量級羽量級 ★☆	再貼過！

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