| 1作者 |
 Taidemgu (Blood & Guts) (
) |
2004/10/23 01:28:34 |
61.31.176.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 473.4磅
發文 304
註冊 2003/1/27
量級 中量級
★★★
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不知道就先不要吃，先把文章區有關營養方面的看一下吧。
A strong will is more important than superior genetics.
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| 2作者 |
jeriz (吸血鬼獵人) (
) |
2004/10/23 02:25:13 |
210.85.229.xxx |
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來自 新北市
磅數 471.9磅
發文 526
註冊 2003/6/30
量級 中量級
★★★
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沒錯, 先去爬文一下弄清楚觀念比較好!
初學者從基礎的訓練和飲食來掌握,
至於其他的到時候你就會知道該如何選擇了!
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| 3作者 |
pork (初哥) (
) |
2004/10/23 03:34:21 |
203.168.166.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 38.6磅
∮本日壽星∮
發文 32
註冊 2004/9/21
量級 雛量級
★
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不清楚不要亂吃
副作用不會立即就出現
你現在的身體狀況是怎樣?
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| 4作者 |
ctbbf1 (坦克) (
) |
2004/10/23 08:52:53 |
210.240.213.xxx |
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來自 其他
磅數 472.6磅
發文 244
註冊 2004/10/13
量級 中量級
★★★
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要先清楚自己的狀況
依照身體狀況 再來決定吃哪幾種營養品
千萬別亂吃
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| 贊助廣告 |
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| 5作者 |
power (威力) (
) |
2004/10/24 13:07:44 |
61.30.64.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
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說到最基本
又不想吃營養品
可在練後喝高GI的碳水化合物
就像阿華田 蜂蜜 果汁 運動飲料 美錄
雖然比不上加上其他supplement的效果
但這是最基本又省錢的
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| 6作者 |
jeriz (吸血鬼獵人) (
) |
2004/10/24 18:52:07 |
210.85.229.xxx |
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來自 新北市
磅數 471.9磅
發文 526
註冊 2003/6/30
量級 中量級
★★★
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這是在作生意嗎?
這應該不是他目前需要的吧!
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