| 1作者 |
 qoo900 (石頭) (
) |
2008/11/10 11:34:44 |
218.175.26.xxx |
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來自 新北市
磅數 434.3磅
發文 167
註冊 2006/5/23
量級 中量級
★★★
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不錯哦！^^
可惜正面照片有點小，下次可以請好友幫忙拍近一點的照片分享。
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| 2作者 |
Ian (清晨 飄邈 香水味) (
) |
2008/11/10 11:38:52 |
59.115.209.xxx |
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來自 美國
磅數 788.7磅
發文 427
註冊 2007/11/15
量級 重量級
★★★★
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感覺很不錯喔 正面看起來很有看頭 (多po正面的吧)
背也很有進步 體脂降低了些 另外 闊背肌右邊稍微比左邊強 要注意訊練地實施喔
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| 3作者 |
90060121 (猛人==>注意) (
) |
2008/11/10 18:10:26 |
116.48.18.xxx |
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來自 香港
磅數 180.2磅
發文 210
註冊 2006/8/20
量級 輕量級
★★
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多謝提點...這個可能是2年前亂練做成的~哪個時間什麼都不懂
還常常只練右手....現在右手比左手粗半吋....左手正在努力追上來
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| 4作者 |
c1949288 (眼鏡) (
) |
2008/11/10 19:07:21 |
61.217.160.xxx |
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來自 新北市
磅數 35.4磅
發文 41
註冊 2008/10/27
量級 雛量級
★
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練的真不賴
看的出來下了不少功夫
希望能看到你更猛的玉照
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| |
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| 5作者 |
POWERFULL (草仔力) (
) |
2008/11/10 22:16:14 |
59.126.210.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 367磅
發文 321
註冊 2007/10/27
量級 中量級
★★★
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帥阿！ 三個月果然有努力的＂刻痕＂
健美風采版感覺又要再度熱血啦！
期待樓主再持續報導筋肉爆增照！
用精神力量幫補∼哈哈哈
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| 6作者 |
90060121 (猛人==>注意) (
) |
2008/11/11 00:07:31 |
116.49.29.xxx |
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來自 香港
磅數 180.2磅
發文 210
註冊 2006/8/20
量級 輕量級
★★
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你們的讚賞就是我的動力了~可惜~身邊的朋友沒發現我的變化(哀)
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| 7作者 |
lbj0928 (低調) (
) |
2008/11/11 00:34:06 |
125.224.151.xxx |
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來自 台中市
磅數 6.2磅
發文 471
註冊 2007/12/26
量級 蠅量級
☆
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背明顯的進步摟!!
加油阿大大....
期待你的新照片......
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| 8作者 |
0968456856 (阿勛) (
) |
2008/11/11 13:49:34 |
125.232.90.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 547.4磅
發文 497
註冊 2006/8/1 下
量級 中重量級
★★★☆
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練的很不錯,整個型都出來了
期待下一次的新照片加油!!
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