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健身兩個月

樓主: a0919805290(小新)( male) 2008/11/22 19:01:44 220.141.133.xxx
來自 南投縣
磅數 11.3磅
發文 2
註冊 2008/11/16
量級 蠅量級
☆
第一次發言~有不對的請見諒@@~
小弟本身健身兩的月了~第一個月只練胸跟二頭
後來陪文以後才知道全身都要練~第二個月才開始練全身
因為小弟本身比較瘦~感覺好像也只有胸比較有進展
所以想請各位大大幫我看看~以我的身材胸練這樣已經不錯了嗎!
傷眼抱歉喔!
回應
1作者 a0919805290 (小新) ( male ) 2008/11/22 19:08:29 220.141.133.xxx
來自 南投縣
磅數 11.3磅
發文 2
註冊 2008/11/16
量級 蠅量級
☆
 抱歉喔!第一次貼不太會!沒貼到!
2作者 alexmyc (愛上健身) ( male ) 2008/11/22 19:52:31 59.121.39.xxx

來自 新北市
磅數 569.3磅
發文 183
註冊 2008/10/28
量級 中重量級
★★★☆
 半年後再貼依次~~應該就看的出來效果~~也比較能比較
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