| 1作者 |
hank80623 (高中生) (
) |
2008/12/22 10:46:15 |
60.244.35.xxx |
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來自 台中縣
磅數 76磅
發文 85
註冊 2008/11/22
量級 羽量級
★☆
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你的三角和三頭好大二頭也是(我要努力追趕你)
減肥過程也令人佩服
感謝你的分享，請繼續努力，下次更時，也不吝嗇分享一下，感謝你。
另外你的身高多高?
|
| 2作者 |
 bear73860125 (爆炒阿熊) (
) |
2008/12/22 11:05:17 |
219.69.106.xxx |
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來自 高雄市
磅數 232.7磅
發文 461
註冊 2008/5/27
量級 輕中量級
★★☆
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我才163...=.=
昨天被大學同學吐槽...
你應該長高...不該繼續變壯...
我就回他~~假如身高也能用練的∼我拼死也會練！！
可惜就是...唉...
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| 3作者 |
whynowjun (NIGO) (
) |
2008/12/22 16:32:56 |
218.171.164.xxx |
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來自 高雄市
磅數 1174磅
發文 93
註冊 2007/4/30
量級 重量級
★★★★
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挖~陽明體育服...
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| 4作者 |
lin550816 (阿峰) (
) |
2008/12/22 18:09:05 |
219.91.91.xxx |
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來自 台北市
磅數 -103.9磅
發文 248
註冊 2008/7/14
量級 蠅量級
☆
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好厲害，從小學開始記錄
退伍前57公斤時身材剛好
健身後體格越來越有型了
短短時間，進步很大!
*** 跟你一起加油嚕 ***
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| 5作者 |
lbj0928 (低調) (
) |
2008/12/22 21:09:05 |
163.22.239.xxx |
|
來自 台中市
磅數 6.2磅
發文 471
註冊 2007/12/26
量級 蠅量級
☆
|
進步很大喔!!
從國小就開始記錄....
體型越來越好看了!!
加油摟!!
|
| 6作者 |
victor0825 (Victor) (
) |
2008/12/22 23:00:46 |
58.153.72.xxx |
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來自 香港
磅數 319.9磅
發文 326
註冊 2006/4/15
量級 輕中量級
★★☆
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只是半年就有如此成績...有天份呢!
努力吧!
|
| 7作者 |
piece0134 (西瓜) (
) |
2008/12/22 23:04:38 |
58.99.4.xxx |
|
來自 宜蘭縣
磅數 395磅
發文 78
註冊 2006/3/25
量級 中量級
★★★
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好大的轉變
看得出你在這六個月的努力！！
加油！！
|
| 8作者 |
piece0134 (西瓜) (
) |
2008/12/22 23:07:57 |
58.99.4.xxx |
|
來自 宜蘭縣
磅數 395磅
發文 78
註冊 2006/3/25
量級 中量級
★★★
|
你得身高跟我差一公分∼∼
不要在意別人說法∼
我也常聽到別人說你身高矮卻練那麼壯（１６４公分 ７３公斤）哈哈
但是其是把身材練好反而會有拉高的效果
共同努力吧！！！
|
| 9作者 |
maga5201314 (倫A) (
) |
2008/12/22 23:54:45 |
114.47.47.xxx |
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來自 高雄市
磅數 24.9磅
發文 23
註冊 2008/4/14
量級 蠅量級
☆
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那不是陽明體育服
那是高雄餐旅學院體育服
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| 10作者 |
bear73860125 (爆炒阿熊) (
) |
2008/12/23 00:10:55 |
219.69.105.xxx |
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來自 高雄市
磅數 232.7磅
發文 461
註冊 2008/5/27
量級 輕中量級
★★☆
|
TO NIGO:
我國中是陽明國中畢業的沒錯~我家在陽明斜對角而已
TO 4.5.6.7樓的大大~
小弟還很嫩~多謝你們不嫌棄啦~
我還在繼續努力!!
TO 西瓜:看你數據~你應該滿威的吧~我才66~
目標70KG~~我會繼續努力~不多矮子界的臉~呵呵
TO 倫A
我是陽明的~也是高餐的@@
|
| 11作者 |
manfisher (健身新手) (
) |
2008/12/23 08:23:33 |
192.192.21.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 15.5磅
發文 23
註冊 2007/6/7 下
量級 蠅量級
☆
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進步很多耶
你可以用掃描的方式來處理以前的照片
效果應該會比翻拍好
不過重點是 現在壯很多耶
身高不是重點啦 那是天生的
健身才是我們後天可以努力的
|
| 12作者 |
bear73860125 (爆炒阿熊) (
) |
2008/12/23 09:14:19 |
219.69.105.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 232.7磅
發文 461
註冊 2008/5/27
量級 輕中量級
★★☆
|
哈∼我也有想過用掃描的
不過我家沒掃瞄機>.<
我們一起努力變壯吧！！
|
| 13作者 |
sagesse (wisdom) (
) |
2008/12/23 13:59:05 |
140.122.111.xxx |
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來自 台北市
磅數 366.3磅
發文 446
註冊 2006/8/28
量級 中量級
★★★
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手臂練得不錯...三頭尤其明顯，再繼續加油和減脂看來會更猛！
|
| 14作者 |
ALBERTO (九死南荒吾不恨) (
) |
2008/12/24 00:02:24 |
61.221.40.xxx |
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來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
|
我人也不高，也無法再長高了，唯一能做的就是變壯些，總得有一樣較可取吧。
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| 15作者 |
bear73860125 (爆炒阿熊) (
) |
2008/12/24 00:06:28 |
219.69.108.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 232.7磅
發文 461
註冊 2008/5/27
量級 輕中量級
★★☆
|
TO wisdom:
我想增到70KG 在開始減脂耶~
這樣看起來會比較威
TO 吾不恨
請問您幾公分阿~應該比我高吧~
其實我的想法也跟你一樣~
身高不能看~至少要比別人壯吧!!
無名http://www.wretch.cc/album/s49113015
健身版士氣論
對方身強體健者,貶對方容貌醜陋
對方容貌英俊者,貶對方潼山濯濯
對方頭頂茂密者,貶對方肛肛也...
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| 16作者 |
kevinkkyy (J) (
) |
2008/12/25 15:30:47 |
118.161.66.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 60.6磅
發文 75
註冊 2008/7/29
量級 羽量級
★☆
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希望等開版大減脂時~
能和大家分享減脂的一些過程囉~
加油~:D
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