鐵克健身網Take'sBodyGYM -Markus Ruhl 德國大隻佬 2008.11.22表演秀

樓主:

2009/01/11 14:12:03

219.91.103.xxx

來自台北市
磅數 -103.9磅
發文 248
註冊 2008/7/14
量級蠅量級
☆

Markus Ruhl, guest appearance posing, 22. November 2008

Markus Ruhl ( 出生於:1972年3月22日德國，達姆施塔特)
身高: 5'10" (1.78m)
離開季節重量: 320-340磅. (145.14-154.22公斤)
競爭重量: 275-285磅. (130.4公斤)
臂尺寸: 24" (61公分)(競爭)
腿尺寸: 34" (86公分)(競爭)
胸膛尺寸: 60" (152公分) 最大重量仰臥推舉在580磅.

==輝煌競賽的記錄== http://www.bodybuilders.com/ruhl.htm

2006年 IFBB Austria Pro Grand Prix - 第3
2006年奧林匹亞先生 - 第8
2005年奧林匹亞先生 - 第15
2004年奧林匹亞先生 - 第5
2003年 Arnold Classic - 第3
2002年奧林匹亞先生 - 第8
2002年 Night of Champions XIV - 第1
2002年 Toronto Pro Classic - 第2
2001年奧林匹亞先生 - 第14
2000年中程奧林匹亞 - 第7
2000年 JOE WEIDER'S WORLD PRO CUP - 第5
2000年 Grand Prix England - 第5
2000年 Night of Champions - IFBB -- 第2
2000年 Toronto Pro - IFBB -- 第1
1999年 Grand Prix England - IFBB -- 第7
1999年 Joe Weiders Pro World - IFBB -- 第7
1999年奧林匹亞先生 - IFBB -- 第10
1999年 Night of Champions - IFBB -- 第4
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最後於2007年奧林匹亞未進前15後而宣布退休
還是保持很樂觀的精神，參予健美活動的演出
真是所謂的:《寶刀未老》精神可嘉!

※本文於2009/1/12 下午 10:32:02修改※

回應

1作者	a2247983 (天鵝湖) ( )	2009/01/11 15:44:35	220.134.54.xxx
來自新北市磅數 181.2磅發文 213 註冊 2006/5/7 下量級輕量級 ★★	他讓我感覺到充滿熱情
2作者	qoo900 (石頭) ( )	2009/01/12 14:12:29	218.175.28.xxx
來自新北市磅數 434.3磅發文 167 註冊 2006/5/23 量級中量級 ★★★	陽光、自信、開朗的笑容，加上強壯、剛猛的肌肉，真是讓人熱血沸騰阿。
3作者	lbj0928 (低調) ( )	2009/01/12 14:59:41	163.22.240.xxx
來自台中市磅數 6.2磅發文 471 註冊 2007/12/26 量級蠅量級 ☆	厲害的選手~~!! 感謝大大分享摟!!
4作者	warrenchang (山嵐) ( )	2009/01/12 15:25:11	118.169.97.xxx
來自新竹縣磅數 1038.6磅發文 701 註冊 2005/4/29 量級重量級 ★★★★	這麼大的肌肉量...擺了那麼多那麼久的 Pose ~~ 難怪他會迫不即待坐在椅子上喘氣~~ 光想就覺得很累~~
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5作者	piece0134 (西瓜) ( )	2009/01/12 19:15:23	218.160.81.xxx
來自宜蘭縣磅數 395磅發文 78 註冊 2006/3/25 量級中量級 ★★★	是一位很棒的選手雖然已經退休但是他給我的感覺是對於健美的熱情呀!!
6作者	pandabear (pandabear) ( )	2009/01/16 01:20:44	220.140.227.xxx
來自台北市磅數 5.6磅發文 8 註冊 2009/1/12 量級蠅量級 ☆	是因為他肌肉太大，讓我錯覺嗎？有點覺得他有點駝背。而且像４樓所說的，那他愛愛不就不能太激烈？之前有看過他在健身房的健身的影片～整個就是猛＞”＜不過他太太也是健身的嗎？因為那影片中有出現一名女士陪他練！那女的也好壯喔　＞＿＜　超佩服的。因為我練完重訓的隔天，可以說是完全躺平在床上不能動，酸痛一星期
7作者	warrenchang (山嵐) ( )	2009/01/16 09:48:16	118.169.96.xxx
來自新竹縣磅數 1038.6磅發文 701 註冊 2005/4/29 量級重量級 ★★★★	hi Pandabear, 愛愛應該不至於~~我那篇是特別對"Guest pose"說的，因為自己亂擺幾下就很累了，要把想關注的肌肉呈現出來其實還挺費力的... :S 以正面二頭肌這動作來說...不只是手，連胸、腹、腿都要出力... 且他們那種等級的肌肉量~~~擺那麼久... 真的想了就累了....
8作者	kevinkkyy (J) ( )	2009/01/16 10:55:16	118.161.74.xxx
來自桃園縣磅數 60.6磅發文 75 註冊 2008/7/29 量級羽量級 ★☆	哈哈還有隻小狗跑出來是他的愛犬嘛~
9作者	johncenafans (~小賴~) ( )	2009/01/16 14:41:58	218.169.51.xxx
來自新北市磅數 389.2磅發文 105 註冊 2007/8/19 量級中量級 ★★★	看完影片後更加激勵我努力向上了!! WWE-RAW＠Ｊｏｈｎ　Ｃｅｎａ＠我是ｊｏｈｎ　ｃｅｎａ的ｆａｎｓ
10作者	e522631 (四毛) ( )	2009/01/17 10:44:55	59.116.33.xxx
來自高雄市磅數 35.8磅發文 48 註冊 2008/10/24 量級雛量級 ★	感覺他本人應該很搞笑.....跟這種人相處應該很好玩。
11作者	ALBERTO (九死南荒吾不恨) ( )	2009/01/18 03:58:06	61.221.40.xxx
來自台北市磅數 711.4磅發文 1423 註冊 2007/5/31 量級重量級 ★★★★	我也很欣賞Markus Ruhl這位選手，大方有自信卻不會讓人有不舒服的感覺，可惜的是，他目前為止一直和奧林匹克大賽的冠軍無緣。不過不影響我對他的觀感啦。

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