| 1作者 |
 s7233678 (紅豆冰) (
) |
2006/07/27 09:35:15 |
125.228.144.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★
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訓練到的肌肉不同
因為家裡沒這麼多地方放
我也沒這麼多錢ˊˋ
所以只買長槓
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| 2作者 |
DENNIS731222 (DENNIS) (
) |
2006/07/27 13:39:14 |
125.231.66.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 320.5磅
發文 551
註冊 2005/3/28
量級 中量級
★★★
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彎曲槓對我來說在鍊外側的二頭肌時比較好握
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| 3作者 |
power (威力) (
) |
2006/07/27 16:53:24 |
61.65.196.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
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理論上EZ bar(就是你說的彎曲型)對手脕的壓力會比較小
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| 4作者 |
hill74109 (ㄚ泡) (
) |
2006/07/27 23:21:25 |
140.134.242.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 390.5磅
發文 457
註冊 2006/6/26
量級 中量級
★★★
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認同上面大哥的說法:
因為直槓作某些動作會影響到手挽關節...
所以~EZ BAR有弧度比較容易控制!!
我個人是喜歡EZ BAR...而且他也可以同時作用直槓的動作...
當然臥推就沒辦法用EZ BAR...
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| 5作者 |
s7233678 (紅豆冰) (
) |
2006/07/28 00:15:31 |
125.228.164.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★
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原本也是想買W槓..
但是因為不能練胸肌
所以只好買長槓
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| 6作者 |
durian (光光) (
) |
2006/08/18 11:39:42 |
61.231.104.xxx |
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來自 嘉義縣
磅數 142.3磅
發文 118
註冊 2006/8/17
量級 輕量級
★★
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我買的是長槓....還蠻好用的,當初運回家的過程真的蠻驚險的(我騎腳踏車)差點打到人家的車玻璃...呵呵
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| 7作者 |
bingotw2002 (一生完) (
) |
2006/09/01 10:05:33 |
220.129.5.xxx |
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來自 屏東縣
磅數 69.8磅
發文 111
註冊 2006/8/29
量級 羽量級
★☆
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屈槓比較好拿捏角度.可以隨時變換手型
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