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考完學測了，希望會有好成績：﹞

樓主: wxes9050304(will)( male) 2009/01/30 20:35:20 118.170.126.xxx

來自 台中市
磅數 489.3磅
發文 187
註冊 2007/9/17
量級 中量級
★★★
◎先祝各位鐵友 新年快樂！萬事如意！身體健康！肌肉最牛！


身高174cm
體重70kg

小弟我平日訓練都是在家裡，放假時會到健身房練習
因不夠努力，成果不是很好，但也希望各位不吝於指教，一起加油！
回應
1作者 ALBERTO (九死南荒吾不恨) ( male ) 2009/01/31 04:37:32 61.221.40.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
 若真是不夠努力的情況練的，那這種成果真的是太好了，背後倒梯形的背形很明顯，連頸後那顆明顯的美人痣也變的微不足道，而胸肌也很發達。
2作者 lbj0928 (低調) ( male ) 2009/02/01 10:06:15 125.224.155.xxx

來自 台中市
磅數 6.2磅
發文 471
註冊 2007/12/26
量級 蠅量級
☆
 不錯喔~~
有倒三角的身形.....
3作者 coldly_0410 (寇德) ( male ) 2009/02/01 11:42:56 220.140.34.xxx
來自 台中市
磅數 1054.2磅
發文 159
註冊 2006/10/20
量級 重量級
★★★★
 看那胸肌、看那股四頭肌、看那背肌、看那年紀~

只能說英雄出少年! 連我都被比下去了（〒.〒）

體脂再降一些! 線條逼出來就更完美了...

加油!加油!

※本文於2009/2/1 上午 11:46:01修改※

4作者 wxes9050304 (will) ( male ) 2009/02/01 11:54:40 118.170.121.xxx

來自 台中市
磅數 489.3磅
發文 187
註冊 2007/9/17
量級 中量級
★★★
 各位新進都太謙虛了，小弟不過是個小小小初學者，還要請新進們賜予指教！

祝•竹歲平安，財源廣進，肌肉滾滾來！
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5作者 Matrix (Steve) ( male ) 2009/02/08 14:33:52 118.170.126.xxx
來自 台中市
磅數 132.7磅
發文 170
註冊 2006/8/10
量級 輕量級
★★
 挖!!學弟ㄟ~~wxes是文心國小的喔XD

真是沒想到阿!!常常在網路上會遇到校友~ㄎㄎ
體重夠練起來才好看!
像我才65公斤..肌肉量就看起來很少...哀哀
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