鐵克健身網Taks's BodyGYM【飲食與營養品

樓主:

2011/08/15 16:47:53

115.64.206.xxx

來自彰化縣
磅數 28.9磅
發文 28
註冊 2011/1/11
量級蠅量級
☆

網路上的文章跟知識林林總總, 說真的~到底吃太多蛋白質腎臟真的會負荷不了嗎?
看過很多醫學文章, 說太多蛋白質會讓腎有很大負擔~有可能腎還會出問題!!

可是看到一些人也說, 蛋白質吃多了, 身體消化不了就只會像廢物一樣排出, 簡單來說就是大便多了點...

各說各話, 到底什麼樣的知識才是對的呢~!!搞的我一頭霧水~

回應

有關蛋白質問題