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大鬍子老爸與小女孩

樓主: 5488(eric1972)( male) 2009/03/09 10:45:44 219.70.179.xxx
來自 新北市
磅數 131.9磅
發文 139
註冊 2005/5/23
量級 輕量級
★★


顧賺錢
已經好幾年沒練了


回應
1作者 qoo900 (石頭) ( male ) 2009/03/09 18:20:51 218.175.26.xxx

來自 新北市
磅數 434.3磅
發文 167
註冊 2006/5/23
量級 中量級
★★★

很有型阿!手臂夠粗、胸部夠厚。(鬍子倒是很久沒刮了)
看的出以前應該也是雄壯威武型的。

女兒是個小美女耶,好漂亮哦。
2作者 elchuang (阿倫) ( male ) 2009/03/09 21:29:52 218.167.164.xxx
來自 北美洲
磅數 43.5磅
發文 30
註冊 2004/3/16
量級 雛量級

我覺得你的肌肉量如果減脂一下一定很讚!
快回去健身房報到吧!
3作者 lbj0928 (低調) ( male ) 2009/03/10 14:11:01 163.22.241.xxx

來自 台中市
磅數 6.2磅
發文 471
註冊 2007/12/26
量級 蠅量級

手臂蠻粗的阿.....
減脂後因該會很漂亮喔....
4作者 alberto (九死南荒吾不恨) ( male ) 2009/03/10 23:43:01 61.221.40.xxx
來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★

體脂雖高些但仍是強者,至少沒有大肚腩,手臂也好粗啊!
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5作者 5488 (eric1972) ( male ) 2009/03/12 16:53:28 115.43.135.xxx
來自 新北市
磅數 131.9磅
發文 139
註冊 2005/5/23
量級 輕量級
★★

減脂?
由於工作壓力大 每週都會帶全家人去吃到飽餐廳
利用美食來消除壓力
全北市的麻辣鍋店大概都來回嗑了好幾趟
SO 根本沒有減脂的毅力與精神
唉~
每天能讓我睡個七小時
我就滿足了
真是懷念以前在台中美力的日子阿
6作者 nasdax (Nick) ( male ) 2009/03/12 19:06:03 218.170.60.xxx
來自 台北市
磅數 105.5磅
發文 92
註冊 2004/12/4
量級 羽量級
★☆

身材還是很棒啊
手超粗的 真羨慕!
7作者 Linus (阿元) ( male ) 2009/03/13 01:25:18 59.104.20.xxx

來自 台南市
磅數 589.6磅
發文 156
註冊 2005/8/26
量級 中重量級
★★★☆

整體的型還是在
看的出來當初練的很不錯..

我自從退伍後開始工作時
也就比較少去健身房報到
但上星期開始要求自己回到健身房運動後
以前那重訓的熱血又再度回來了~


樓主加油
期待你將來重返健身房後的成果! ^^


成功, 不是偶然; 要「成」, 得先看你下了多少「功」

天下健身房 ( 晚上10:00∼11:00 )
個人網誌:http://www.wretch.cc/blog/linus95

※本文於2009/3/13 上午 01:28:07修改※

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