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拉了朋友一起來秀背~

樓主: 90060121(猛人==>注意)( male) 2009/03/17 15:17:10 116.48.18.xxx
來自 香港
磅數 180.2磅
發文 210
註冊 2006/8/20
量級 輕量級
★★


這個朋友一號~沒練過~只有上體力勞動的工作當訓練~現在也快被我拉進健身行列~

這個朋友二號~一向都是亂練~但他天生條件非常好~線條好到不行的~

這個是我~練了3年半~現正努力減脂~


回應
1作者 nick945 (Nick) ( male ) 2009/03/17 18:58:34 118.170.126.xxx
來自 台中市
磅數 48.1磅
發文 26
註冊 2007/9/24
量級 雛量級
樓主鍛鍊的不錯喔.繼續加油一定能達到你理想的目標~加油
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