鐵克健身網Take'sBodyGYM -芥末要怎麼吃?如何搭配

樓主:

2011/10/07 22:59:44

112.104.208.xxx

來自台北市
磅數 204磅
發文 220
註冊 2010/11/1
量級輕中量級
★★☆

這麼嗆的東西應該只能當佐料八

首頁即時新聞國際
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Share with PlurkShare with FacebookShare with Twitter想長大大肌肉　請多吃芥末
2011年10月07日22:33 蘋果即時
在卡通片《大力水手》(Ppoeye)中，主角卜派只要吃罐菠菜，瞬間就會變成肌肉男力大無窮，但美國一項最新研究發現，想要練就一身肌肉，其實應該多吃芥末。

北卡羅來納州立大學研究發現，芥末中含有類固醇「高油菜素內酯」（homobrassinolide），可增加肌肉質量和肌肉纖維數目，動物實驗證明，連續餵食老鼠24天，老鼠不但食慾大增，體內蛋白質合成量、體重和肌肉質量也同時上升，細胞蛋白分解情況則相對減少，證明肌肉轉趨結實，效果足以媲美運動員非法服用的類固醇。

回應

1作者	bdv885 (十二月新郎) ( )	2011/10/08 11:15:26	118.167.181.xxx
來自台北市磅數 203.3磅發文 144 註冊 2005/7/28 量級輕中量級 ★★☆	真吸引人的報導
2作者	mad0420 (神父) ( )	2011/10/08 11:46:07	219.71.14.xxx
來自台南市磅數 54.8磅發文 97 註冊 2011/1/6 上量級雛量級 ★	它的芥末應該是美式芥末吧~ 用在熱狗上面的那種~
3作者	d760819 (輝阿) ( )	2011/10/09 02:05:37	111.242.42.xxx
來自台南縣磅數 60.8磅發文 123 註冊 2006/5/28 量級羽量級 ★☆	好酷阿 ! 第一次聽到這種消息~害我想吃生魚片了 XD
4作者	rickkang (Rick) ( )	2011/10/09 03:03:26	114.33.233.xxx
來自台南市磅數 6.2磅發文 21 註冊 2011/9/2 下量級蠅量級 ☆	生魚片要看種類吃喔有的油質太多吃太多膽固醇會飆高適量就好
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5作者	dio0415 (小怪) ( )	2011/10/09 06:15:18	218.162.100.xxx
來自台中縣磅數 550.1磅發文 728 註冊 2008/5/24 量級中重量級 ★★★☆	這玩意......大陸那邊是做肥料用的可合成 http://xiaquanyun.cn.made-in-china.com/product/lebmFYtuOpVA/24-%E8%A1%A8-%E6%B2%B9%E8%8F%9C%E7%B4%A0%E5%86%85%E9%85%AF.html 巨峰葡萄富士蘋果都有使用.無明顯毒性與致突變問題. 但人體與動物實驗數據很少.
6作者	bruce690421 (bruce) ( )	2011/10/09 16:24:22	114.37.91.xxx
來自新北市磅數 62.8磅發文 87 註冊 2010/5/17 量級羽量級 ★☆	如果你要吃芥末增加肌肉不如吃CLA 共軛亞麻油酸,芥末太辣了不適合每個人CLA 共軛亞麻油酸不錯的東西

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