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我也來貼一下吧!!

樓主: jack69352002(重型裝甲)( male) 2005/03/17 17:53:56 61.230.195.xxx
來自 新竹縣
磅數 604磅
發文 195
註冊 2004/7/18
量級 中重量級
★★★☆




回應
1作者 lll (阿慶) ( male ) 2005/03/17 18:04:52 220.228.72.xxx
來自 台南縣
磅數 333.8磅
發文 346
註冊 2003/6/12
量級 中量級
★★★

讚喔~現在體重幾公斤ㄋ?~
2作者 jack69352002 (重型裝甲) ( male ) 2005/03/17 18:28:43 61.230.195.xxx
來自 新竹縣
磅數 604磅
發文 195
註冊 2004/7/18
量級 中重量級
★★★☆

現在85公斤了!!
終於縮下來了!!
3作者 jinxiu (千年) ( male ) 2005/03/17 18:34:32 211.72.108.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 1345.2磅
發文 699
註冊 2004/9/6 下
量級 超重量級
★★★★★

有前途!
不知在哪訓練的呢?我在新竹的時候沒去參觀那邊的健身中心,不過以國內85公斤來說,這樣的肌肉質量與線條是非常棒的!全國賽加油!祝你有個亮麗的成績!
4作者 jeriz (男女糾察隊•緯來日本週一晚十點•好看喔) ( male ) 2005/03/17 18:47:32 210.85.229.xxx
來自 新北市
磅數 471.9磅
發文 526
註冊 2003/6/30
量級 中量級
★★★

線條很不錯, 背和三角練的很棒!
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5作者 jack69352002 (重型裝甲) ( male ) 2005/03/17 18:47:34 61.230.195.xxx
來自 新竹縣
磅數 604磅
發文 195
註冊 2004/7/18
量級 中重量級
★★★☆

我在新竹泰克巴帝練的!!
想把塊狀再增大些.但一直增不上去!!
謝謝你.我會加油的!!
6作者 sun (殺手) ( male ) 2005/03/17 21:17:15 211.74.232.xxx
來自 高雄市
磅數 87磅
發文 104
註冊 2005/1/20
量級 羽量級
★☆

相當的強呢~下次拍張正面的來瞧瞧
應該也是很驚人..背肌不好練呢
7作者 nive (阿king) ( male ) 2005/03/17 22:48:56 218.168.162.xxx
來自 台中縣
磅數 57.2磅
發文 37
註冊 2004/12/10
量級 雛量級

留個連絡方法吧,我也在新竹練耶,可以多多交流交流
8作者 30吋大腿 (Lee) ( male ) 2005/03/17 23:07:26 218.165.60.xxx
來自 台南市
磅數 103.1磅
發文 90
註冊 2004/12/9
量級 羽量級
★☆

你練的很棒喔!請問手臂幾吋阿。
9作者 nive (阿king) ( male ) 2005/03/18 00:30:28 218.168.162.xxx
來自 台中縣
磅數 57.2磅
發文 37
註冊 2004/12/10
量級 雛量級

忘了留msn:[email protected]
10作者 JO991 (JOEY) ( male ) 2005/03/18 01:47:30 61.62.39.xxx
來自 苗栗縣
磅數 871.5磅
發文 335
註冊 2004/12/19
量級 重量級
★★★★

很面熟,你是劉冠忠????
11作者 jack69352002 (重型裝甲) ( male ) 2005/03/18 08:54:09 61.230.210.xxx
來自 新竹縣
磅數 604磅
發文 195
註冊 2004/7/18
量級 中重量級
★★★☆

手臂現在17吋左右!
目前持續縮水中...
12作者 12345 (matt72178) ( male ) 2005/03/18 10:02:13 24.84.129.xxx
來自 北美洲
磅數 470.9磅
發文 413
註冊 2004/7/19
量級 中量級
★★★

練得很不錯﹐可否跟大家分享一下您的健美經驗和tips 呢?
您比之前post 的照片有進步喔。
13作者 jack69352002 (重型裝甲) ( male ) 2005/03/18 11:47:48 61.230.192.xxx
來自 新竹縣
磅數 604磅
發文 195
註冊 2004/7/18
量級 中重量級
★★★☆

我是誰?這並不重要!!重點是只是想藉此和大家分享訓練的成果而已!
健美這種運動只要你夠堅持.熱血以及不斷吸收新的知識與觀念就能一
天比一天的進步!
只要方法正確相信大家都能有很大的進步的!!
回應上面的大大我再放上我正面與側面的照片!
大家加油吧!!下次比賽應該就會出現了!!比賽見啦!!

14作者 sseexxyyboy (小勝) ( male ) 2005/03/18 12:24:27 218.169.238.xxx
來自 高雄縣
磅數 169磅
發文 334
註冊 2004/10/18
量級 輕量級
★★

又出現了一位人間兵器....
線條很漂亮...
85公斤..請問大大多高阿??
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15作者 stonemailbox (石頭) ( male ) 2005/03/18 13:19:49 61.63.131.xxx
來自 彰化縣
磅數 1343.6磅
發文 1407
註冊 2004/7/7 下
量級 超重量級
★★★★★

裝甲兄ㄟ...
你今年要比賽ㄇ...
好猛喔!!
16作者 qoohhlt (Hal) ( male ) 2005/03/18 14:13:54 24.69.255.xxx
來自 加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級 中量級
★★★
下背練的不錯喔!!整體看起來很完美 加油繼續努力^^b
17作者 [email protected] (Kai) ( male ) 2005/03/18 14:25:53 24.54.251.xxx
來自 北美洲
磅數 953.2磅
發文 668
註冊 2004/12/3
量級 重量級
★★★★

Man, you look gooooooood!!!!! You surely will bring up the level of bodybuilding in Taiwan.
18作者 chickenbreast (台灣阿諾) ( ) 2005/03/18 14:38:47 24.72.137.xxx
來自 台北市
磅數 173.8磅
發文 183
註冊 2005/2/15
量級 輕量級
★★

u look like a smaller version of 許家豪
19作者 jack69352002 (重型裝甲) ( male ) 2005/03/18 14:53:22 61.230.192.xxx
來自 新竹縣
磅數 604磅
發文 195
註冊 2004/7/18
量級 中重量級
★★★☆

多謝各位!我會繼續努力的!!這次的比賽應該會去比的!!
還有我現在身高170公分..應該不會再長了...
各位大大們也加油吧!!
20作者 power (威力) ( male ) 2005/03/18 16:24:26 203.65.40.xxx
來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★

挖勒 很強的背肌
以國內水準應該可進該量級的前三

看下巴應該不是劉冠忠吧
而且劉冠忠的手不只十七啊
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