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【訪客登入】

補多兩張~

樓主:

90060121(猛人==>注意)( )

2009/04/11 19:40:08

116.49.12.xxx

來自香港
磅數 180.2磅
發文 210
註冊 2006/8/20
量級輕量級
★★

擺個二頭的~二頭比胸弱一點~請指教~

回應

1作者	chanp (運動,休息,營養,藥物) ( )	2009/04/11 23:34:54	59.124.68.xxx
來自新北市磅數 1462.8磅發文 1044 註冊 2006/6/18 量級超重量級 ★★★★★	二頭...胸... 卻讓我想起另一個帖子 "沒腹肌的我~" >>>有比較油!! 假使運動量足夠 &介意的話請檢討飲食組成!! 研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源※本文於2009/4/12 下午 08:45:12修改※
2作者	kinghong_t (kinghong_t) ( )	2009/04/12 00:55:42	123.203.20.xxx
來自港澳地區磅數 13.7磅發文 20 註冊 2007/7/25 量級蠅量級 ☆	難以想像在家練可以有這個成果......真的很厲害~!!
3作者	aota (Chris) ( )	2009/04/12 14:40:15	220.130.136.xxx
來自台北市磅數 137.8磅發文 202 註冊 2008/2/5 下量級輕量級 ★★	很棒了大大不錯喔為了可以隨便穿衣服而努力著....
4作者	ga002621 (我只是想大) ( )	2009/04/17 08:56:51	219.69.119.xxx
來自高雄市磅數 10.7磅發文 24 註冊 2009/4/16 量級蠅量級 ☆	光影效果挺棒的，看的出來有在練!! 請問您的胸是推多重阿??
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5作者	tc_toto (鐵尼 (肥吱吱)) ( )	2009/04/17 10:59:27	60.241.237.xxx
來自澳大利亞磅數 991.8磅發文 1039 註冊 2008/2/2 下量級重量級 ★★★★	猛人兄練的不錯唷..!! 旁邊那缸是蜥蜴嗎??什麼品種的??
6作者	Kenshiro (拳志郎) ( )	2009/04/17 12:46:19	220.142.8.xxx
來自台南市磅數 60磅發文 18 註冊 2003/1/11 量級羽量級 ★☆	不錯哩~真羨慕原po啊~~ 繼續努力有氧~~
7作者	90060121 (猛人==>注意) ( )	2009/04/17 13:24:45	116.49.19.xxx
來自香港磅數 180.2磅發文 210 註冊 2006/8/20 量級輕量級 ★★	回覆4樓: 家里暫時最重只有110磅的槓鈴~ 也就是110磅了~ 回覆5樓: 謝謝讚賞~ 大大真眼利~ 對呀~是蜥蝪~鬆獅蜥~兩歲了~
8作者	alberto (九死南荒吾不恨) ( )	2009/04/18 02:32:18	61.221.40.xxx
來自台北市磅數 711.4磅發文 1423 註冊 2007/5/31 量級重量級 ★★★★	那種胸型和體脂是個人最想追求的理想典範，一起加油吧！

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