鐵克健身網Take'sBodyGYM -無水肌酸搭配下列補品{只能選一種的情況下}在訓練前吃的話您會選哪一種?

樓主:

2012/02/10 17:35:22

114.47.168.xxx

來自台南市
磅數 174.1磅
發文 158
註冊 2011/12/27
量級輕量級
★★

無水肌酸也是練習前 30分吃嗎? 這是浩隆的新產品 http://goods.ruten.com.tw/item/show?21202093024027
我有個疑問, 這款無水肌酸如果是專吃訓練前要搭配另外一個東西各位大大會選哪個給各位三個選項~
1.BCAA { 眾說紛紜 }
2.瓜氨酸{ 有人說瓜氨酸沒吃健身只算做一半,網址說明~http://goods.ruten.com.tw/item/show?21112212213176}
3.HMB {有人說搭配HMB是人家凶器,又有人說 HMB 要大劑量才看得到效果}
請問一下這款無水肌酸搭配上列哪一種選項您覺得效果最好呢~

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