| 1作者 |
j198412u (Iceman) (
) |
2005/05/29 19:09:20 |
158.132.12.xxx |
|
來自 港澳地區 磅數 100.1磅 發文 118 註冊 2005/5/8 下 量級 羽量級 ★☆
|
補充一下,小弟的體脂比例是7%
|
| 2作者 |
a3922151 (The-Undertaker) (
) |
2005/05/30 23:13:55 |
60.198.162.xxx |
|
來自 高雄縣 磅數 112.1磅 發文 245 註冊 2005/4/20 量級 羽量級 ★☆
|
建議增重粉 因為你體脂很低了 先增重吧
|
| 3作者 |
rookie (新手上路) (
) |
2005/05/31 09:15:35 |
61.222.233.xxx |
|
來自 高雄市 磅數 16.9磅 發文 33 註冊 2004/10/17 量級 蠅量級 ☆
|
我覺得因該從日常飲食著手
而不是一昧的想靠營養品增大.
尤其是剛開始接觸重訓的人.應該不是立即需要營養品
況且..營養品都好貴!!!!
|
| 4作者 |
terryyao (TERRY) (
) |
2005/06/02 14:40:11 |
61.62.106.xxx |
|
來自 新竹市 磅數 158.2磅 發文 233 註冊 2005/5/13 量級 輕量級 ★★
|
嗯.對.而且不是每個人的體質都適當吃營養品..
|