鐵克健身網Take'sBodyGYM -[影片][百分磅數大回饋]第一彈_ 山岸秀匡_究極戰士

樓主:

wowo (wowo)( )

2005/02/25 17:26:36

211.74.93.xxx

來自桃園縣
磅數 2373.9磅
發文 574
註冊 2002/10/24
量級超重量級
★★★★★

本文要求磅數 100 磅才可觀看唷！^_*（您的積分0）。
(主文與回文的限制要求可能依設定而不同)

回應

1作者	bulshey (弟切草) ( )	2005/02/25 20:32:54	61.228.114.xxx
來自台北市磅數 540.2磅發文 564 註冊 2003/4/8 下量級中重量級 ★★★☆	COOL~man
2作者	ronnie (肥仔) ( )	2005/02/28 08:29:07	24.72.86.xxx
來自北美洲磅數 173.4磅發文 139 註冊 2005/2/12 量級輕量級 ★★	谢谢分享
3作者	Peter (Peter) ( )	2005/02/28 11:56:38	220.137.74.xxx
來自台北市磅數 244.7磅發文 135 註冊 2002/10/25 量級輕中量級 ★★☆	感謝分享
4作者	dreamviva (剛腕稱霸世界) ( )	2005/02/28 12:23:56	218.170.2.xxx
來自台中市磅數 605.3磅發文 515 註冊 2004/10/25 量級中重量級 ★★★☆	影片裡面有滿多借力的動作..... 也就是常說的不正確的姿勢...越看越糊塗了...哪一種才對呢...?
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5作者	spencerbear (Spencer) ( )	2005/02/28 22:55:05	61.222.112.xxx
來自桃園縣磅數 512.4磅發文 129 註冊 2004/5/28 量級中重量級 ★★★☆	謝謝WOWO，山岸是我的偶像哩！
6作者	kurt7724 (喇叭嘴) ( )	2005/03/01 01:02:12	218.160.62.xxx
來自台北市磅數 165.5磅發文 235 註冊 2005/1/1 下量級輕量級 ★★	>缸碗兄與其說是借力不如從整不影片中的動作和訓練模式來看日本人似乎有一套不同於歐美的方法和我看過許多歐美的片子不大一樣(動作上的擦易等) 唉~~~連健身訓練也有日本的和歐美的喔(-_-;)
7作者	asura63 (asura63) ( )	2005/03/01 13:32:14	148.78.243.xxx
來自中南美洲磅數 128.2磅發文 84 註冊 2004/11/15 量級輕量級 ★★	thank u . download now. push
8作者	room009438 (幻象騎士) ( )	2005/03/01 15:21:08	218.174.131.xxx
來自台北市磅數 190.3磅發文 128 註冊 2004/6/16 量級輕量級 ★★	very good
9作者	power (威力) ( )	2005/03/01 16:22:49	203.65.40.xxx
來自彰化縣磅數 923.2磅發文 1242 註冊 2003/2/18 量級重量級 ★★★★	期待那天台灣也出個PRO
10作者	power (威力) ( )	2005/03/01 16:27:13	203.65.40.xxx
來自彰化縣磅數 923.2磅發文 1242 註冊 2003/2/18 量級重量級 ★★★★	CHEATING的動作在職業選手中很常見但還是建議用標準的姿勢他的方法我以前再健身房就看過了啊以握推為例舉起的時候輔助者要稍稍幫忙放下的時候輔助者則要向下施壓可增加訓練強度
11作者	michaelrock (小麥) ( )	2005/03/01 23:05:00	203.73.90.xxx
來自新北市磅數 260.3磅發文 321 註冊 2004/10/17 量級輕中量級 ★★☆	哈哈.........每人都有自己的一套吧.......因為他的身材也不是假的阿~~
12作者	Lin (正修科技大學) ( )	2005/03/01 23:41:41	218.169.235.xxx
來自其他磅數 370磅發文 362 註冊 2004/8/31 量級中量級 ★★★	感謝分享.....
13作者	kmen (K) ( )	2005/03/02 23:38:07	220.140.81.xxx
來自台中市磅數 126.7磅發文 146 註冊 2004/12/11 量級輕量級 ★★	無法下載ㄝ@@"
14作者	chi190 (阿奇) ( )	2005/04/03 12:26:48	211.74.66.xxx
來自台南市磅數 253.4磅發文 250 註冊 2004/11/19 量級輕中量級 ★★☆	謝謝啦...感恩健身是一種苦力的運動...但是我喜歡!!
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15作者	x760717 (小劭) ( )	2005/04/03 15:25:36	59.114.120.xxx
來自台中市磅數 138磅發文 131 註冊 2004/12/2 量級輕量級 ★★	感謝大大分享囉！不愧是東方人呢！讚唷！
16作者	tw00088525 (小悟) ( )	2005/04/30 12:08:53	59.115.19.xxx
來自新北市磅數 133.4磅發文 176 註冊 2003/6/9 下量級輕量級 ★★	山岸秀匡的訓練帶是不是要用續傳下載ㄋ有沒有續傳軟體可下載ㄋ不然下再到一半都會自動停止無法繼續下載
17作者	marcism (ＭａｒＣ) ( )	2005/05/12 03:46:23	66.8.235.xxx
來自新北市磅數 393.8磅發文 719 註冊 2005/4/8 上量級中量級 ★★★	多謝分享看完西方人來看看日本人訓練的法則 :)
18作者	wowo (wowo) ( )	2005/05/12 03:52:35	59.104.243.xxx
來自桃園縣磅數 2373.9磅發文 574 註冊 2002/10/24 量級超重量級 ★★★★★	在google上搜尋關鍵字就能找到"一大堆"續傳軟體請善用這個功能且能夠找到"快樂版"的就看你"關鍵"什麼字囉！

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