| 1作者 |
 dennis731222 (DENNIS) (
) |
2009/08/14 19:01:47 |
61.71.17.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 320.5磅
發文 551
註冊 2005/3/28
量級 中量級
★★★
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就我看來
感覺跟第一張差了不少
光是腹肌不僅更明顯而且也變大了!
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| 2作者 |
boolux (小樂) (
) |
2009/08/14 21:37:55 |
114.27.190.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 25.9磅
發文 39
註冊 2009/6/20
量級 蠅量級
☆
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好年輕的迪弟
可愛唷!
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| 3作者 |
johncenafans (LAI) (
) |
2009/08/14 22:26:44 |
114.42.192.xxx |
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來自 新北市
磅數 389.2磅
發文 105
註冊 2007/8/19
量級 中量級
★★★
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不會阿!!第三張跟第一張差蠻多的說@@
腹肌練得很漂亮阿!!
整體來講都比第一張好很多!!
真羨目你的體脂!!
不過手臂可以再練壯一點!!
這樣會更好看唷!!
WWE-RAW＠Ｊｏｈｎ Ｃｅｎａ＠
我是ｊｏｈｎ ｃｅｎａ的ｆａｎｓ
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| 4作者 |
90060121 (猛人>注意) (
) |
2009/08/14 23:50:19 |
116.49.29.xxx |
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來自 香港
磅數 180.2磅
發文 210
註冊 2006/8/20
量級 輕量級
★★
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第一張同第二張的確無咩進步~
第3張只可以話影得靚,光線落得靚
以你而家狀態一定未到平台期,5個月係可以進步好多...
可能而家你仲未掌握到個技巧...到你掌握到既時候,你會明白我講乜~
慢慢黎啦...你仲有大把時間....
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| 5作者 |
alberto (九死南荒吾不恨) (
) |
2009/08/15 02:34:09 |
61.221.40.xxx |
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來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
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第二張有穿衣看不大出來，但拿第三張比第一張的成果真的進步很多啊！加油了。
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