鐵克健身網Taks's BodyGYM【健美風采

樓主:

2009/09/04 00:02:50

113.255.72.xxx

來自港澳地區
磅數 18.4磅
發文 29
註冊 2005/3/28
量級蠅量級
☆

4年裡放棄多次,在香港加州操,剛剛重玩4個月,今次不會放棄!!身高170cm,150磅,努力增重中,請指教

※本文於2009/9/4 上午 12:06:56修改※

回應

1作者	nightpower (Allen) ( )	2009/09/04 13:24:58	203.206.187.xxx
來自澳大利亞磅數 46.5磅發文 36 註冊 2008/3/27 量級雛量級 ★	二頭練得不錯, 持續努力幸好現在沒在吃飯, 下面的毛毛... 特別旺盛！！ ><"
2作者	Hshan (魚刺) ( )	2009/09/04 21:10:42	203.111.219.xxx
來自花蓮縣磅數 60.4磅發文 134 註冊 2009/7/17 量級羽量級 ★☆	肌肉量再多一點會比較好看歐~~~
3作者	Alen0707 (味味A排骨雞) ( )	2009/09/08 14:16:46	59.104.183.xxx
來自高雄市磅數 17.6磅發文 150 註冊 2005/8/19 量級蠅量級 ☆	與其四年斷斷續續多次倒不如專心練個半年或一年之後再來維持效果會比斷斷續續更好

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