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增肌後臉也變大支了...........................

樓主: xd12345xd(好奇心殺死一隻貓=.=)( male) 2006/08/02 17:47:29 125.229.161.xxx
來自 彰化縣
磅數 53.4磅
發文 50
註冊 2006/7/4 下
量級 雛量級


小弟三個月前高177重62,目前高177重68體脂肪維持13%
身體肌肉也有成長,但是臉也變大支了........全身上下都可以大支,但是臉就免了吧=.=

回應
1作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/08/02 19:10:12 125.228.75.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

全身上下都大隻= =??..
那這樣的話..................那個= =.....................
呵呵


變大才會配合吧!
不然一個壯碩的身體
頂著一顆小小的頭
不太好看吧!
2作者 karateboy (空手道男孩) ( male ) 2006/08/03 11:15:06 60.248.230.xxx
來自 台北市
磅數 42.1磅
發文 17
註冊 2006/5/25
量級 雛量級

那個會變小吧
因為肉多了

會比較縮進去:D
3作者 akoko (akoko) ( male ) 2006/08/03 11:32:37 219.91.91.xxx

來自 新北市
磅數 1355.1磅
發文 1046
註冊 2003/6/22
量級 超重量級
★★★★★

肉多了....比較會.....
你是練相撲的嗎?
練健美的你看過哪個肉多到會縮的?

相由心生,日子過的比較好可能變的比較福態,那也是很自然的事。
等到你刻苦的減脂,苦日子應該也會反映在你臉上的。
4作者 standby (攝影工人) ( male ) 2006/08/03 12:46:26 140.116.76.xxx
來自 台南市
磅數 368.1磅
發文 394
註冊 2006/3/1 下
量級 中量級
★★★

哈我也會耶..不只身體長肉..臉頰也比較有肉了.
我覺得是飲食正常+作息正常(12點前要睡覺)所以比較福態
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5作者 chiun (chiun) ( male ) 2006/10/28 05:22:42 125.228.15.xxx
來自 台中縣
磅數 50.8磅
發文 42
註冊 2006/9/3 上
量級 雛量級

阿...我一天都只睡4~5小時
都半夜才歲的..........
...
不過健身到現在
臉消瘦許多
6作者 liuchiyao (阿龍) ( male ) 2006/10/28 15:21:53 203.64.91.xxx
來自 台南市
磅數 893.6磅
發文 149
註冊 2002/9/6 下
量級 重量級
★★★★

我也是覺得如果身材變大隻的話
那臉也要跟著變大一點點才好看
不然那個比例真的會感覺怪怪的
頭小身體大...這種感覺真的很不協調
7作者 modou (豬頭) ( male ) 2006/10/31 01:01:07 60.248.121.xxx
來自 高雄市
磅數 86.5磅
發文 149
註冊 2006/4/13
量級 羽量級
★☆

小小的建議
練的時候不要咬牙根的~~

如果有不對的話
請多多指教的
8作者 黑碩熊 (黑碩熊) ( male ) 2006/10/31 02:53:34 124.8.82.xxx
來自 新北市
磅數 123.7磅
發文 213
註冊 2005/12/8
量級 輕量級
★★

其實還是看個人體質八!!可能是你胖臉的機率比較高!建議你多做有氧.消脂看看!
9作者 LU123 (豪邁不羈) ( male ) 2006/10/31 10:32:28 218.160.112.xxx
來自 新北市
磅數 868.2磅
發文 595
註冊 2002/10/28
量級 重量級
★★★★

增重期間隨著體脂增加全身也自然會增加些脂肪
臉部當然也是一樣.是正常現象..
10作者 macblue76 (macblue76) ( male ) 2006/11/07 03:24:03 218.168.72.xxx
來自 台北市
磅數 49.6磅
發文 13
註冊 2004/10/14
量級 雛量級

練的時候千萬不要咬牙根的~

因為咬肌會變大~

變大後想把咬肌變小維一方法是去打肉毒桿菌!!

約NT10000~`不過很有用~
11作者 georger (georger) ( male ) 2006/11/07 09:17:21 219.80.142.xxx
來自 高雄市
磅數 148.4磅
發文 128
註冊 2003/11/27
量級 輕量級
★★

原來是咬牙造成的說..我了...
12作者 eifie7164 (Eifie) ( male ) 2006/11/17 14:37:45 61.224.140.xxx
來自 南投縣
磅數 113.7磅
發文 148
註冊 2006/7/6 下
量級 羽量級
★☆

增重多少會增脂,脂肪全身性的,臉變福態難免。

至於如果是常咬牙導致咀嚼用肌肉變發達變大,那...請微笑作重訓吧
13作者 georger (georger) ( male ) 2006/11/17 15:08:06 202.173.42.xxx
來自 高雄市
磅數 148.4磅
發文 128
註冊 2003/11/27
量級 輕量級
★★

微笑作重訓 *_* ?? 那看起來會很欠揍呢..
14作者 schwol (schwol) ( male ) 2006/11/17 19:30:08 140.129.65.xxx
來自 台北市
磅數 96.2磅
發文 121
註冊 2003/8/11
量級 羽量級
★☆

我倒是覺得 發出適當的聲音 就能減少臉部肌肉過度用力的情況

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15作者 asa71 (Asa) ( male ) 2006/11/17 19:54:07 61.228.52.xxx
來自 台北市
磅數 86.8磅
發文 134
註冊 2006/8/2 上
量級 羽量級
★☆

為何沒法做到臉部不同時用力,咬肌真的會變大ㄝ,我不歡四方臉

打肉毒維持不久,太昂貴了,打一打又咬,很快就又恢復了

如何臉不出力??????
16作者 modou (豬頭) ( male ) 2006/11/17 23:51:50 60.248.121.xxx
來自 高雄市
磅數 86.5磅
發文 149
註冊 2006/4/13
量級 羽量級
★☆

我原本咬牙也很嚴重的
但是很難說怎麼才不會咬牙
我也慢慢的才不會咬牙

你如果試著把舌頭伸出來
就不太會咬牙了
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