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增重與減脂同時

樓主: benettonboy(Mike)( male) 2013/01/15 04:21:28 85.150.56.xxx
來自 歐洲
磅數 70.8磅
發文 43
註冊 2007/5/20
量級 羽量級
★☆
在使用增重高蛋白期間 若搭配有氧和減脂劑會不會相抵觸?
回應
1作者 terry119 (terry119) ( male ) 2013/01/15 10:30:35 219.85.138.xxx
來自 高雄市
磅數 2878.2磅
發文 858
註冊 2005/7/7 上
量級 超重量級
★★★★★
 你頭殼壞掉了喔!!
這跟中國古老的一個 矛與盾 故事一樣
濫用營養品....
改善身材不如從正餐開始

※本文於2013/1/15 下午 03:25:18修改※

2作者 vincent11 (阿多霓) ( male ) 2013/01/15 15:35:01 210.202.55.xxx
來自 台北市
磅數 109.9磅
發文 186
註冊 2011/10/26
量級 羽量級
★☆
 不懂食用增重乳清卻還配減脂劑的目的?
這麼做的確很矛盾,
似乎對增重乳清有誤解...
3作者 mandarin (林) ( male ) 2013/01/19 11:13:13 115.80.6.xxx
來自 台中市
磅數 366.9磅
發文 53
註冊 2009/3/21
量級 中量級
★★★
 不過這讓我想到另一個問題: 請問胖子做完重訓需要補充大量能量嗎? 或是會燃燒本身脂肪的能量?(我有搭配有氧)
4作者 gary10151 (GARY) ( male ) 2013/01/19 12:02:18 118.233.40.xxx
來自 彰化縣
磅數 94.6磅
發文 178
註冊 2010/1/13
量級 羽量級
★☆
 版主還好 只是互相牴觸



林 .... 你這有點誇張了 先不管能量大量或小量 身體組織的修補運作 還是要靠你吃進去的醣類 蛋白質來進行的
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5作者 mandarin (林) ( male ) 2013/01/19 23:03:48 115.80.6.xxx
來自 台中市
磅數 366.9磅
發文 53
註冊 2009/3/21
量級 中量級
★★★
 多謝GARY的指教，果然是我想太多了~
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