鐵克健身網Take'sBodyGYM -剛滿18歲 練一年多 鳥仔腳一隻

樓主:

wen909090 (自信)( )

2009/10/09 23:42:13

117.19.231.xxx

來自台南縣
磅數 41.2磅
發文 60
註冊 2008/10/22
量級雛量級
★

在學校拍的



一天練40分 6天一循環

※本文於2009/10/9 下午 11:45:17修改※

回應

1作者	ashine0812 (ashine) ( )	2009/10/10 00:34:17	59.113.9.xxx
來自桃園縣磅數 1.4磅發文 3 註冊 2009/7/22 量級蠅量級 ☆	哇!!超人的內褲,現在的學生都好開放歐!!敢在學校裡脫褲子拍照...
2作者	tc_toto (鐵尼 (肥吱吱)) ( )	2009/10/10 00:40:38	60.241.237.xxx
來自澳大利亞磅數 991.8磅發文 1039 註冊 2008/2/2 下量級重量級 ★★★★	我覺得滿不錯的..很有份量.. 相信很多人在追求這種"鳥仔腳"..謙虛了唷.. 雖然你的超人內褲搶眼了一點...哈哈 XD..
3作者	Hshan (魚刺) ( )	2009/10/10 08:57:20	222.156.201.xxx
來自花蓮縣磅數 60.4磅發文 134 註冊 2009/7/17 量級羽量級 ★☆	真的可以去當超人了來貼看看你的上半身吧~~~~
4作者	sagesse (wisdom) ( )	2009/10/10 12:12:06	118.160.18.xxx
來自台北市磅數 366.3磅發文 446 註冊 2006/8/28 量級中量級 ★★★	超人內褲帥喔...哪買的啊? XD 這樣的腿已經很讚了吧，哪會鳥仔腳~~ (不過我不會特別羨慕就是，我不高，還想穿較貼身的牛仔褲看起來較修長XD) 露個上半身來瞧瞧吧~~
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5作者	qazqaz7709 (Huter) ( )	2009/10/10 12:59:29	118.161.169.xxx
來自桃園縣磅數 70磅發文 79 註冊 2007/10/8 量級羽量級 ★☆	第一眼看得這腿，就覺得平常蹲得很勤勞！很棒！
6作者	ol9077427 (特里) ( )	2009/10/10 16:59:19	124.9.105.xxx
來自桃園縣磅數 247.9磅發文 115 註冊 2007/12/9 量級輕中量級 ★★☆	大大看起來像是有在練什麼運動項目的例如拔河(只是個感覺啦) 看起來感覺像是體育班有可能班上都只有男生不然在學校脫褲子真的太over
7作者	superapple0514 (肌肉像肥肉) ( )	2009/10/10 17:22:16	220.143.29.xxx
來自高雄市磅數 58.5磅發文 111 註冊 2009/3/22 量級雛量級 ★	你這樣拍焦點很難放在你腿上哈哈哈
8作者	wen909090 (自信) ( )	2009/10/10 21:56:32	115.83.109.xxx
來自台南縣磅數 41.2磅發文 60 註冊 2008/10/22 量級雛量級 ★	我們班8個男生 50個女生我念資楚的我國中打籃球
9作者	advance (白國王) ( )	2009/10/11 10:35:53	58.114.99.xxx
來自台南市磅數 95.3磅發文 5 註冊 2009/9/20 量級羽量級 ★☆	很壯的腳! 以你的腿為目標囉~ 請問超人大平長怎麼練腿的阿
10作者	wen909090 (自信) ( )	2009/10/11 11:31:33	115.83.109.xxx
來自台南縣磅數 41.2磅發文 60 註冊 2008/10/22 量級雛量級 ★	就深蹲那些國中的時候考試不及格蛙跳操場一圈我每次全部都不及格所以我都跳最多= = 還有就是上課睡覺被老師叫起來半蹲 ※本文於2009/10/11 上午 11:31:50修改※
11作者	ashine0812 (ashine) ( )	2009/10/11 11:58:59	59.113.6.xxx
來自桃園縣磅數 1.4磅發文 3 註冊 2009/7/22 量級蠅量級 ☆	蛙跳操場一圈...現在的話可能會被控告體罰過當...且蛙跳很傷膝蓋..
12作者	wen909090 (自信) ( )	2009/10/11 17:09:46	115.83.109.xxx
來自台南縣磅數 41.2磅發文 60 註冊 2008/10/22 量級雛量級 ★	喝喝其實沒這麼嚴重啦我國一籃球隊的時候第一次跳跳完整個不能走到國三我跳完鍊球跑快攻還可以帶頭蛙跳膝蓋壓力會比較大跟重訓不一樣不是在固定軌道運動蛙跳蹲下去腳尖一定超過膝蓋臀部也低於膝蓋自然壓力比較大但是我受傷卻不是在蛙跳中受傷的是在一場簡單比賽的簡單的快攻地上溼滑踩到汗水雷嬋所以考試要考好才不會被罰....
13作者	a2247983 (天鵝湖) ( )	2009/10/12 11:01:26	125.225.4.xxx
來自新北市磅數 181.2磅發文 213 註冊 2006/5/7 下量級輕量級 ★★	考的好就沒有這樣的腿.... 考的不好就會有這樣的腿.... 樓主給我的幻想....
14作者	sagesse (wisdom) ( )	2009/10/14 12:41:39	140.122.111.xxx
來自台北市磅數 366.3磅發文 446 註冊 2006/8/28 量級中量級 ★★★	班上有50個女生樓主還這樣脫....有猛 @@ 這樣的成果若不是蛙跳訓練有夠，那就是深蹲做得不錯喔...XD
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15作者	wen909090 (自信) ( )	2009/10/16 00:41:03	59.104.150.xxx
來自台南縣磅數 41.2磅發文 60 註冊 2008/10/22 量級雛量級 ★	國中畢業20吋左右現在23吋鷹該是腿練的比較勤吧全身只有腿可以看
16作者	s8002187 (Dapou) ( )	2009/10/25 18:29:22	61.57.218.xxx
來自嘉義市磅數 9.9磅發文 23 註冊 2009/5/8 下量級蠅量級 ☆	全班50個女生Q__Q這麼幸福喔... 我們班全班都男生...練起來不知道要給誰看......
17作者	jerryorc (杰芮) ( )	2009/10/26 09:14:24	203.70.250.xxx
來自台南市磅數 10.9磅發文 23 註冊 2009/3/30 量級蠅量級 ☆	目光焦點全集中在超人內褲上了~ 穿在你身上還蠻有型的喔..^^
18作者	9989 (怪頭) ( )	2009/10/30 14:01:57	61.20.155.xxx
來自桃園縣磅數 216.9磅發文 358 註冊 2009/6/30 量級輕中量級 ★★☆	還以為是內褲裡的那隻鳥仔腳咧~~好讚的內褲~我也要去買~~~

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剛滿18歲 練一年多 鳥仔腳一隻

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