鐵克健身網Take'sBodyGYM -請為我推薦健身書

樓主:

2006/08/01 23:36:18

220.139.145.xxx

來自桃園縣
磅數 286.5磅
發文 434
註冊 2006/7/14
量級輕中量級
★★☆

我之前買過劉畊宏和神龍寫的健身書但覺得不夠專業有鑒於網路上關於健身的資訊實在太繁雜謬誤也多因此我想購買一本權威的專業健身書內容越詳盡越好請問黃教練的書是否有這樣的高水準? 或是請為我推薦其他的健身書謝謝

回應

1作者	mucle_dada (Da da) ( )	2006/08/02 01:54:40	220.142.72.xxx
來自台南市磅數 232.1磅發文 324 註冊 2004/11/24 量級輕中量級 ★★☆	畊宏的健身書我也買過,裡面的內容絕對差黃教練的十萬八千里,不過ㄧ個是主要偏home gym 黃教練則是健美的專業知識所以不太能做比較畊宏的書可能ㄧ兩個小時就看完了,倒覺得裡面的寫真比文字內容還精采黃教練的就好比健美字典哪些忘了還可以查閱內容豐富太多
2作者	jinxiu (千年) ( )	2006/08/02 02:27:14	61.216.243.xxx
來自宜蘭縣磅數 1345.2磅發文 699 註冊 2004/9/6 下量級超重量級 ★★★★★	【健美學相關書籍推薦彙整II 】大陸書籍【健美學相關書籍推薦彙整區】中外文參考圖書介紹有關健身書籍
3作者	khc_dream (漢克斯) ( )	2006/08/02 09:23:13	220.139.176.xxx
來自桃園縣磅數 286.5磅發文 434 註冊 2006/7/14 量級輕中量級 ★★☆	感謝千年大哥的提供!

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