BBS 健美風采
版主徵求中
首頁,訓練動作教練文章:運動要點,新知,名人講談..本站健身討論版各部位肌肉名稱照片,專欄,健身房資訊等鐵克粉絲團相關網站連結行動版鐵克
顯示全部圖片1 顯示全部圖片2 回本版列表 本版其他副討論版 跳頁 選擇討論版 所有討論版 短訊息(PM) 【訪客 登入

從前........現在......將來

樓主: 90060121(猛人.注意)( male) 2009/10/30 15:17:13 116.49.18.xxx
來自 香港
磅數 180.2磅
發文 210
註冊 2006/8/20
量級 輕量級
★★


都有一段時間沒貼了.
跟大家分享一下.
發現自己2,3年前的相片,發現在自己真的有進步了~
期待10年後自己會變成怎樣呢~

3前年
Photobucket

2年前
Photobucket
Photobucket
Photobucket

7個月前
Photobucket

現在~
Photobucket
Photobucket
Photobucket

※本文於2009/10/30 下午 03:18:54修改※


回應
1作者 koko (易) ( male ) 2009/10/30 15:57:27 218.162.177.xxx
來自 台中縣
磅數 242磅
發文 289
註冊 2008/1/8 下
量級 輕中量級
★★☆

真的是不簡單~~~
不斷的進步~這條健美路是需要鼓勵與堅持~
猛大~~加油~~~你練的很不錯喔~~我也要向您看齊~
繼續堅持吧~10年後一定不得了~
2作者 SAMsam (sam) ( male ) 2009/10/30 16:18:06 218.168.79.xxx
來自 新北市
磅數 30.9磅
發文 33
註冊 2009/3/6 下
量級 雛量級

猛人大大--

真的變~~很大....

3年來你都是一直練一直吃囉?最近我練到想放棄因為沒成果,但是又不甘心放棄> <....
我也練3年,在我身上卻找不到這些...每當我想放棄或是灰心時,我都上來這裡看看..
給自己動力...大家加油吧
3作者 9989 (怪頭) ( male ) 2009/10/30 20:52:36 61.20.155.xxx
來自 桃園縣
磅數 216.9磅
發文 358
註冊 2009/6/30
量級 輕中量級
★★☆

萬能的天神,請賜給我強大的力量,有空的話順便帶走我的體脂~~~
4作者 Hshan (魚刺) ( male ) 2009/10/30 22:22:22 203.111.218.xxx
來自 花蓮縣
磅數 60.4磅
發文 134
註冊 2009/7/17
量級 羽量級
★☆

真的差很大~~~~
辛苦總是有代價的
贊助廣告        
 
5作者 spring (spring) ( female ) 2009/10/30 23:14:05 123.204.207.xxx
來自 新竹市
磅數 30.5磅
發文 38
註冊 2009/9/22
量級 雛量級

哇-- 哇----- 哇-------------
很棒的照片紀錄

萬能的天神,請賜給我強大的力量,有空的話順便帶走我的體脂~~~ +1啦
6作者 light0800 (阿光) ( male ) 2009/11/03 23:54:24 203.121.228.xxx
來自 新北市
磅數 152磅
發文 94
註冊 2009/9/30
量級 輕量級
★★

現在的線條好明顯阿
是有很努力的在減脂嘛?!
前往討論版 | 跳頁 : 1
健身房首頁文章佈告欄BBS訓練與比賽動作資訊會員相關功能鐵克起源與聲明聯繫我們 | Xmall購物
 版權所有 All Rights Reserved | 鐵克健身中心