鐵克健身網Taks's BodyGYM【健美風采

樓主:

2009/12/29 13:36:07

96.229.43.xxx

來自美國
磅數 29.8磅
發文 24
註冊 2009/12/28
量級蠅量級
☆

Hi everyone
I work out 5 days in a week
DAY1 chest
DAY2 back
DAY3 leg
DAY4 shoulders
DAY5 arm

回應

1作者	mausan661107 (營養大王) ( )	2009/12/30 13:01:38	114.37.75.xxx
來自桃園縣磅數 114.8磅發文 159 註冊 2008/8/24 量級羽量級 ★☆	擴背肌展示要把你的擴背肌像眼鏡蛇頭部那樣放開.不然這樣看祇覺得斜方肌的部份比較突出
2作者	andrewhu69 (Andrew) ( )	2009/12/30 15:05:21	96.229.43.xxx
來自美國磅數 29.8磅發文 24 註冊 2009/12/28 量級蠅量級 ☆	Ic Ic thx lol
3作者	seanshieww (阿桃) ( )	2010/01/01 14:58:14	122.123.245.xxx
來自台南縣磅數 18.4磅發文 43 註冊 2009/6/8 下量級蠅量級 ☆	好猛的背呢真希望有像你一樣的背

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