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喝增肌高蛋白，只有大肚子沒有長肌肉

樓主: s6900359(阿偉)( male) 2014/02/11 18:42:05 61.227.157.xxx
來自 高雄縣
磅數 13.9磅
發文 13
註冊 2011/3/27
量級 蠅量級
☆
我都有持續作重量訓練、仰臥起坐也有用ㄟ版在練

為什麼我整桶11磅的增肌高熱量馬力偉快喝光了

肌肉沒大多少，肚子卻變大的很明顯！

有些微啤酒肚的樣子......

是我練不夠還是？
回應
1作者 jasonlin (jason) ( male ) 2014/02/12 22:10:26 1.172.92.xxx
來自 高雄市
磅數 346磅
發文 87
註冊 2006/4/19
量級 中量級
★★★
 大概是沒控制飲食以致體脂並未降腹肌又變大的關係！
2作者 chanp (運動,休息,營養,藥物) ( male ) 2014/02/12 23:06:57 111.67.61.xxx
來自 新北市
磅數 1462.8磅
發文 1044
註冊 2006/6/18
量級 超重量級
★★★★★
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複製真好用
研究同化、雄性化、抗雌、恢復、可靠來源
3作者 power (威力) ( male ) 2014/02/13 00:43:50 118.233.112.xxx
來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
 主成分是碳水化合物....Corn Maltodextrin, Rice Maltodextrin
你平常沒事會去喝這個??

還是你連這是什麼都不知道 就去買來喝了?
4作者 power (威力) ( male ) 2014/02/13 00:46:02 118.233.112.xxx
來自 彰化縣
磅數 923.2磅
發文 1242
註冊 2003/2/18
量級 重量級
★★★★
 把錢花在刀口上,買純乳清吧!
還有搞懂你喝的是什麼
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5作者 take (大圓柱) ( male ) 2014/02/13 22:53:40 219.85.220.xxx

來自 台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級 超超重量級
★★★★★★★
 讚2、3、4樓！
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