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請教使用過InBody的人

樓主: khc_dream(漢克斯)( male) 2006/10/11 15:44:14 220.134.68.xxx
來自 桃園縣
磅數 286.5磅
發文 434
註冊 2006/7/14
量級 輕中量級
★★☆
請問 要提高"健康評分" 需要改善哪些數值?

"BMR"是什麼?
回應
1作者 b049211 (GABY) ( male ) 2006/10/12 02:17:54 61.229.163.xxx
來自 台北市
磅數 38.8磅
發文 46
註冊 2005/5/29
量級 雛量級
★
 簡單的說 就是肌肉與脂肪的重量夠 就有80分 肌肉多脂肪少分數就比較低
BMR 就是基礎代謝率 依肌肉量的高低而基礎代謝率也有所不同 肌肉量越多基礎代謝率越高
2作者 khc_dream (漢克斯) ( male ) 2006/10/12 07:21:45 220.134.68.xxx
來自 桃園縣
磅數 286.5磅
發文 434
註冊 2006/7/14
量級 輕中量級
★★☆
 肌肉多脂肪少分數就比較低?? 這樣不是應該比較健康嗎?
3作者 b049211 (GABY) ( male ) 2006/10/12 23:02:08 220.139.245.xxx
來自 台北市
磅數 38.8磅
發文 46
註冊 2005/5/29
量級 雛量級
★
 若是以健美的角度 線條是幾乎沒有的
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