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最近的狀況,

樓主: 90060121(猛人.注意)( male) 2010/08/04 19:45:58 116.49.18.xxx
來自 香港
磅數 180.2磅
發文 210
註冊 2006/8/20
量級 輕量級
★★


營養品和帶氧運動都停了7個月了...
但影響不算太大...
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回應
1作者 hpu7119 (Dannie) ( male ) 2010/08/04 20:27:25 220.129.153.xxx
來自 高雄縣
磅數 9磅
發文 14
註冊 2010/2/11
量級 蠅量級

真不愧是猛人兄...手臂有夠殺.....我也要向你看起
2作者 kinghong_t (kinghong_t) ( male ) 2010/08/04 20:50:11 123.202.207.xxx
來自 港澳地區
磅數 13.7磅
發文 20
註冊 2007/7/25
量級 蠅量級

為什麼要停呢~??
順帶一句可否分享一下你現在的飲食
3作者 abc0857xyz (王小明) ( male ) 2010/08/04 21:55:04 114.27.60.xxx
來自 宜蘭縣
磅數 22.2磅
發文 56
註冊 2007/11/23
量級 蠅量級

不錯喔!!
手臂超粗的
4作者 90060121 (猛人.注意) ( male ) 2010/08/04 23:03:01 119.247.92.xxx
來自 香港
磅數 180.2磅
發文 210
註冊 2006/8/20
量級 輕量級
★★

停的原因是想試試影響大不大吧....(說得多動聽....其實好明顯是因為窮阿....)
飲食沒什麼特別.1天3-5餐..只是本人比較愛吃肉...蛋白質不用憂心....
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5作者 絕對無敵 (絕對無敵) ( male ) 2010/08/05 10:43:21 219.85.92.xxx
來自 高雄縣
磅數 1646.2磅
發文 425
註冊 2009/1/6 上
量級 超重量級
★★★★★

能否獻一張全身照呢?前面跟背面的....?
一定會嚇死很多人...@@!!!
6作者 tc_toto (鐵尼) ( male ) 2010/08/05 11:48:04 60.241.237.xxx
來自 澳大利亞
磅數 991.8磅
發文 1039
註冊 2008/2/2 下
量級 重量級
★★★★

猛人大還是依然兇猛阿..XD

每次PO圖都有變強的感覺..
7作者 a0930618778 (阿信) ( male ) 2010/08/05 12:13:41 125.233.18.xxx
來自 苗栗縣
磅數 305.1磅
發文 203
註冊 2010/5/6 下
量級 輕中量級
★★☆

妖瘦.....真的有給他壯

PS. 鏡子該擦了......~"~!
8作者 qoohhlt (Hal) ( male ) 2010/08/06 20:53:24 24.83.104.xxx
來自 加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級 中量級
★★★
有夠壯,被你揮1拳應該會昏迷個3天吧!
Ps.房間該整理了.....~"~!
9作者 hank80623 (阿翰#) ( male ) 2010/08/06 22:47:20 60.244.9.xxx
來自 台中縣
磅數 76磅
發文 85
註冊 2008/11/22
量級 羽量級
★☆

看著你一直在進步 現在手幾吋了?
體重應該也上升了不少?
10作者 suisky (蘇斯克察) ( male ) 2010/08/06 23:52:48 59.127.23.xxx
來自 嘉義縣
磅數 189.4磅
發文 199
註冊 2010/3/22
量級 輕量級
★★

好強大飽滿的二頭肌阿
真想看全身照!
11作者 rey0935 (rey0935) ( male ) 2010/08/23 10:39:39 123.192.79.xxx
來自 台北市
磅數 291.6磅
發文 260
註冊 2009/12/8
量級 輕中量級
★★☆

可以在你手臂上盪鞦韆了!
12作者 coolbody (小痴) ( male ) 2010/08/23 20:31:17 122.116.191.xxx
來自 台北市
磅數 622.5磅
發文 667
註冊 2010/3/31
量級 中重量級
★★★☆

營養品停了還是一樣猛喝~
不過有氧也停是因為...? (沒有氧不是很容易堆脂嗎.還能維持清楚線條.好強噢\\)

猛大大(?)練法大概是...?(一禮拜練幾天呢?)

13作者 aa901013 (小藍豆) ( male ) 2010/08/23 23:08:47 220.137.72.xxx
來自 台北市
磅數 14.3磅
發文 30
註冊 2008/8/19
量級 蠅量級

練的真好...
營養品我也是停了很久了...說實在營養品真的不便宜
14作者 pkpkpkpk18 (放晴*) ( male ) 2010/08/24 00:36:29 180.176.71.xxx
來自 新北市
磅數 165.6磅
發文 309
註冊 2009/8/7 下
量級 輕量級
★★

每次看猛人大大的圖
都會振奮自己...
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