| 1作者 |
 gogoing36 (GUCCI) (
) |
2010/08/16 07:18:15 |
219.84.235.xxx |
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來自 台南縣
磅數 186.9磅
發文 216
註冊 2005/9/30
量級 輕量級
★★
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這也太猛了吧XD
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| 2作者 |
sos (s) (
) |
2010/08/16 07:28:05 |
219.81.199.xxx |
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來自 高雄市
磅數 8磅
發文 14
註冊 2009/6/9 上
量級 蠅量級
☆
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真的是同一個人嗎 不可思議
他健身後好像更年輕的感覺
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| 3作者 |
shinhwa2012s (哞哞鴨) (
) |
2010/08/16 07:39:21 |
203.68.170.xxx |
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來自 高雄市
磅數 1342.3磅
發文 1105
註冊 2007/5/9 下
量級 超重量級
★★★★★
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這個變化也太大了吧...一年可以抵十幾年 囧
|
| 4作者 |
jerichowu (3) (
) |
2010/08/16 07:51:29 |
175.180.192.xxx |
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來自 新北市
磅數 161.6磅
發文 167
註冊 2009/11/22
量級 輕量級
★★
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應該是減脂1年...但養肉養了N年
現在都流行來這套
我覺得應該要把肌力和肌耐力的年數都加進去
不然很多練沒多久的人都會一直po文說自己沒進步或明顯落後....
這位先生練的真漂亮...
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| 5作者 |
james76 (LIN) (
) |
2010/08/16 08:04:53 |
59.113.66.xxx |
|
來自 台南縣
磅數 132.3磅
發文 208
註冊 2010/3/24
量級 輕量級
★★
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這種身材不知道
可以打死多少當下自以為潮男的男生了
|
| 6作者 |
kneebroken (阿豪) (
) |
2010/08/16 08:33:03 |
124.9.102.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 115.5磅
發文 296
註冊 2010/8/1 上
量級 羽量級
★☆
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這看起來至少少了十歲以上，變年輕超多的
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| 7作者 |
leck (訓練訓練再訓練) (
) |
2010/08/16 08:34:14 |
71.112.222.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 236.8磅
發文 210
註冊 2005/4/20
量級 輕中量級
★★☆
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非常好. 我有他的 10% 就可以偷笑了...
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| 8作者 |
hpu7119 (Dannie) (
) |
2010/08/16 09:36:32 |
220.129.145.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 9磅
發文 14
註冊 2010/2/11
量級 蠅量級
☆
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--他的手臂也太誇張了巴
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| 9作者 |
chiena (大金剛) (
) |
2010/08/16 09:46:57 |
140.120.104.xxx |
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來自 高雄縣
磅數 255.6磅
發文 348
註冊 2007/5/27
量級 輕中量級
★★☆
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他的斜方練的真好！！！
養肉n年，減脂一年 +1
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| 10作者 |
peter102465 (大頭) (
) |
2010/08/16 09:48:20 |
122.122.158.xxx |
|
來自 嘉義縣
磅數 17.7磅
發文 34
註冊 2011/3/9 下
量級 蠅量級
☆
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這這這真的太厲害了XD
我也要向他看齊>.<
|
| 11作者 |
rechardec (倫仔) (
) |
2010/08/16 09:49:37 |
61.224.223.xxx |
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來自 桃園縣
磅數 2326.9磅
發文 8
註冊 2009/6/7 下
量級 超重量級
★★★★★
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這就跟之前新聞聳動報導一樣(PS:金剛狼事件)
其實早就有深厚的底子
他所做的只是經由減脂讓線條更明顯
肌肉量要增加有這麼簡單嗎
把新聞操作的像廣告一樣
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| 12作者 |
peter102465 (大頭) (
) |
2010/08/16 09:56:11 |
122.122.158.xxx |
|
來自 嘉義縣
磅數 17.7磅
發文 34
註冊 2011/3/9 下
量級 蠅量級
☆
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歐歐歐原來如此..
謝謝樓上解說...
真的是天下無難事~~只怕有心人啊....
擱來練..........
|
| 13作者 |
james76 (LIN) (
) |
2010/08/16 09:57:29 |
59.113.66.xxx |
|
來自 台南縣
磅數 132.3磅
發文 208
註冊 2010/3/24
量級 輕量級
★★
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我最喜歡斜方肌....
練到那樣不知道要付出多少心血還有時間
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| 14作者 |
d2512557 (豆腐王) (
) |
2010/08/16 10:09:29 |
125.229.240.xxx |
|
來自 台南市
磅數 72.4磅
發文 113
註冊 2005/6/11
量級 羽量級
★☆
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養肉+1
肉量不多,真的要練粗很辛苦,況且他第一張的身材,已經證明一切了
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| |
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| 15作者 |
andylee6315 (獅子) (
) |
2010/08/16 11:23:25 |
218.166.181.xxx |
|
來自 台北市
磅數 22.2磅
發文 37
註冊 2010/2/12
量級 蠅量級
☆
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天阿
練的好完美歐 而且練得真好
不知道要練多久才可以跟他一樣
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| 16作者 |
a0955900221 (阿達) (
) |
2010/08/16 12:23:41 |
218.167.72.xxx |
|
來自 新北市
磅數 473.7磅
發文 168
註冊 2006/10/13
量級 中量級
★★★
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看起來變年輕了.會不會是倒敘法呢
其實抱小孩這張圖才是現在的樣子
高蛋白的變身廣告就會用這招
找個練家子拍好健美照後再增加20公斤
然後照片再倒著排序.讓你以為是從胖子開始練起
可能是我想太多了.如果能證明時間順序會更有說服力
|
| 17作者 |
abelzhang (超) (
) |
2010/08/16 12:53:38 |
118.171.253.xxx |
|
來自 台南縣
磅數 36.8磅
發文 61
註冊 2008/9/12
量級 雛量級
★
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好粗的手臂...好猛的斜方肌
這一年一定下了很大的苦心
如果他可以再抱著他的小孩自拍
一定會更有說服力
|
| 18作者 |
peiru79724 (想要16吋手臂 !) (
) |
2010/08/16 15:27:39 |
218.164.148.xxx |
|
來自 高雄市
磅數 411.7磅
發文 354
註冊 2010/3/6 下
量級 中量級
★★★
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看的出來大叔一年前就有 粗壯的手臂 和不錯的 斜方肌 了
不過大叔你是不是練壯了以後老婆一定超級 HAPPY 的 恭喜恭喜!
不過大叔的胸肌好有型
兩片胸甲貼在身上!
|
| 19作者 |
外星螞蟻 (阿福) (
) |
2010/08/16 15:36:13 |
124.11.226.xxx |
|
來自 屏東縣
磅數 65.1磅
發文 91
註冊 2010/5/30
量級 羽量級
★☆
|
這真的需要很大的意志力.
練的真的很好.
|
| 20作者 |
abc0857xyz (王小明) (
) |
2010/08/16 16:36:30 |
114.27.59.xxx |
|
來自 宜蘭縣
磅數 22.2磅
發文 56
註冊 2007/11/23
量級 蠅量級
☆
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真是超級奶爸阿!!!
感覺帥了很多
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