鐵克健身網Taks's BodyGYM【閒話生活

樓主:

2006/12/04 10:25:04

203.111.211.xxx

來自花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級重量級
★★★★

前幾天～～不知道為什麼？？半夜打電腦打到一半突然咳嗽！

咳一咳突然咳出血來......２天後報告出來　證實得了肺結核

從那天開始得服藥滿６個月　得住院滿２週　真是個天大的不幸　最近雖然待在家裡

可是重訓卻停止了～剛剛才吞完１１顆藥丸　真的滿難受的　

我的課表又得重新排了　時常都覺得好無奈　會常問：『為什麼是我？』

雖然不是什麼超級大病　可是　我媽卻叫我停止健身　剛買的乳清也擺著沒動

最近食慾不好　分很多餐吃　一天吃６餐　體重增加　脂肪也增加　實在不怎麼好～！

現在期許快點讓病好　不然我的器材都要長蜘蛛網了～～

祝大家身體健康
　　　　　　　平安快樂　　　期盼大家身體（心）都健康　不會讓病魔纏身～

回應

1作者

take (肥豬手) ( )

2006/12/04 10:32:05

210.69.138.xxx

來自台北市
磅數 45933.1磅
發文 22647
註冊 2001/6/2 上
量級超超重量級
★★★★★★★

你還年輕，比我年輕十五歲，有很多的時間可以好好練習，定下心來把病養好，不要急躁，沒什麼放不下的，健康重於一切，要好好保重喔！祝你早日康復！
健身還是可以做的，不要太過激烈，就當成一般的運動作就好了，人活著總要運動運動，不是嗎？

2作者

standby (攝影工人) ( )

2006/12/04 12:01:30

140.116.76.xxx

來自台南市
磅數 368.1磅
發文 394
註冊 2006/3/1 下
量級中量級
★★★

好好養病囉! 身體健康最重要啊!
另外肺結核的話家人要通通一起去照X還有檢驗看看

說到肺結核不是超級大病是因為目前有有效的療程可以治癒
不若SARS那樣不知道怎麼醫治所以那麼恐怖
但實際上的統計數據每年死於肺結核的人數是遠高於SARS的哦!

3作者

a586574 (／瘋狂…愛＼) ( )

2006/12/04 12:32:19

203.111.211.xxx

來自花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級重量級
★★★★

一定會聽鐵大及攝影工人大大的話好好休養的～

說也奇怪　檢查出來表示　我家人都沒有異狀　同學們也都有去檢查　深怕問題出現在同學身上

畢竟　已經有幾天了～　傳染的人數怕會增加　不然像我這樣真的很痛苦！

最近上網也只有上鐵克網把久久以前的文章再研讀一遍　很多文章看第二遍

都有很多不同於以前的感受　吸收的又更多　昨天看到今天就看了９６篇（挑文看）

不然真的不知道該做什麼？　再次祝大家身體健康　　　（生病了一定要按時服藥）

4作者

akoko (akoko) ( )

2006/12/04 19:19:39

124.99.177.xxx

來自新北市
磅數 1355.1磅
發文 1046
註冊 2003/6/22
量級超重量級
★★★★★

http://www.cdc.gov.tw/index_info.asp?p_data_id_3=707&act=init

肺結核屬於法定傳染病，要好好養病。屬於飛沫傳染，發病前有一段潛伏期，有點麻煩。有的人抵抗力強的，終身不發病也有。不過並非絕症，現今醫學技術95%以上的人可以痊癒。不過最怕的是服藥沒有耐性，未按時服藥，產生抗藥性。一般療程為半年，通常觀察期為九個月到一年。

既然碰上了就要好好養病。也可以趁這個時候多讀點書。或許這個轉機可以讓你找到另一方面的興趣也說不定。保持樂觀，心情開朗，也有助於病情的恢復。

結核病會發病通常都是利用人體抵抗力弱的時候大量繁殖起來進而發病，熬夜真的能避免就要避免，激烈運動過後也是抵抗力降低的時候，要注重休息。

http://luy-tth.doh.gov.tw/pub/LIT_10.asp?ctyp=LITERATURE&pcatid=1875&catid=1880&ctxid=1918&single=Y

這個網站查到的資料中第四點是以前我不知道的。可能很多人也沒注意到過。
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那些人容易罹患肺結核？
肺結核主要經由飛沫傳染，任何年齡、無論男女老少，都可能得到結核病，那些人屬於高危險群？
1.傳染性肺結核病人家屬
2.身體抵抗力差的人
3.年紀較大又同時患有糖尿病、矽肺症的人
4.長期服用類固醇藥物的人
5.酗酒的人
6.免疫機能不全的人

※本文於2006/12/4 下午 07:36:25修改※

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5作者

tw9990 (小白的哥哥) ( )

2006/12/06 05:38:41

125.229.183.xxx

來自台南市
磅數 0磅
發文 362
註冊 2006/7/24
量級蠅量級
☆

瘋狂…愛
我從國中到高一　體脂肪都是6%左右直到暑假才到約12% 減到現在5%

如果不是工作需要或比賽需要，長期處於10%以下體脂肪，似乎不是最理想的健康狀態。

很多人學習東西，都習慣從字面上去解讀，如此的學習方式，將會造成一知半解，或者完全曲解原本的意思。例如我們都知道高膽固醇或高脂肪對身體不好，所以就以為膽固醇或脂肪對身體一無是處，這是不正確的觀念。膽固醇或脂肪都有其好的成份與不好的成份，總之所有的人、事、物「過與不及」都是不好的。這世界沒有絕對的好或絕對的不好的東西，如果學習到某些常識或知識，就完全否定其他觀點，這樣就太以偏概全　　什麼是膽固醇

希望你肺結核可在半年後可以完全控制下來，永遠不再復發，要對抗肺結核需要有堅強的抵抗力。以你目前的體重似乎有加強的必要，多吃蔬菜、水果、多喝水、多休息，每天適度的運動，都能增加抵抗力

瘋狂…愛加油！現在的結核藥物很先進，可以治好95%以上的患者。
祝你早日康復，如果你喜歡看書，就告訴我，我寄一些書給你

疾病管制局-法定傳染病-肺結核

操勞過度、營養不良的人是不是容易得結核病？　　2006/7/10
不是每一個被傳染到結核菌的人都會發病，只要當身體的抵抗力變差，才比較容易發病，根據研究，發病的機會大約十分之一。因此凡是造成身體抵抗力變差的原因都是引發結核病的危險因子，因此舉凡操勞過度、營養不良、飲食起居不正常等都應該極力避免。

得到肺結核，一生豈不就完了？　
肺結核不是不治之症，只要好好治療，現在的結核藥物很先進，可以治好95%以上的患者。

肺結核如果不治療會怎樣？
肺結核如果不治療，依據醫學研究統計：有五成的病人會死亡，另外三成的病人雖不致死，但也會持續性排出細菌，繼續傳染給周遭的親密接觸者。因此我們呼籲民眾，千萬不要諱疾忌醫，得了肺結核一定要好好治療，以免耽誤自己和家屬的健康。

為什麼有些結核病人一直醫不好？
大部分的結核患者是可以完全治好的。但由於治療時間比較長，通常需要六個月以上的時間，因此有些病人在治療中失去了耐性，或是因為服藥過程中發生副作用等不適的症狀，自行停止服藥，結果造成治療失敗，甚至產生抗藥性。

※本文於2006/12/6 上午 07:33:22修改※

6作者

lovecatme (扛罷子) ( )

2006/12/06 09:01:21

203.64.90.xxx

來自高雄縣
磅數 213.9磅
發文 83
註冊 2006/11/28
量級輕中量級
★★☆

這種病好久才會聽到一次~怎麼會這樣哩~~不過還是希望你能好好加油好好養病~~期待早點回復健康的你...

7作者

a586574 (／瘋狂…愛＼) ( )

2006/12/06 09:59:23

203.111.211.xxx

來自花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級重量級
★★★★

現在我再也不視蔬菜為敵人了～開始與他們做好朋友　不過一開始真的滿痛苦的，不過水果還是我的最愛

體脂肪之所以會一直保持這麼低　因為我家有一台我姐在用的體脂肪器　又因我國小在跑長跑

跑出６塊肌　很不希望他們不見　所以只要覺得他們快不見了　就會再跑一跑步　

而且我又不容易長肉　所以...就不喜歡肥肥胖胖的～

不過大家的鼓勵　將會造成我快速病癒的助力的～^^

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生病了～