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重返健身房~20天

樓主: qoohhlt(Hal)( male) 2010/09/21 11:43:11 24.83.104.xxx
來自 加拿大
磅數 350.4磅
發文 517
註冊 2004/9/4 上
量級 中量級
★★★

自我介紹一下好了.
為什麼會開始健身呢?
一方面是為了健康,一方面是為了性感,就像女人維持苗條一樣,男人也應該要維持雄壯
最近重返健身房20天了,感覺有點壯了還不錯就貼上來
線條都看太出來 線條明顯後看起來會更壯
正在努力去油~
至於達到目標後 離夏天還有一段時間,剛剛好,到時去海邊炫耀一下~





回應
1作者 tony046074 (小嫩菜) ( male ) 2010/09/21 12:21:32 59.117.178.xxx
來自 新北市
磅數 228.9磅
發文 253
註冊 2008/9/21
量級 輕中量級
★★☆

我能說是自我感覺良好嗎...

肉多不代表壯吧,期待明年夏天的你。

※本文於2010/9/21 下午 12:21:47修改※

2作者 kneebroken (阿豪) ( male ) 2010/09/21 13:49:39 124.9.101.xxx
來自 彰化縣
磅數 115.5磅
發文 296
註冊 2010/8/1 上
量級 羽量級
★☆

請不要再熬夜了
3作者 zycq3388 (惡霸) ( male ) 2010/09/21 14:45:39 220.133.46.xxx
來自 泰國
磅數 887.7磅
發文 228
註冊 2009/6/6 下
量級 重量級
★★★★

...想到海邊炫燿的話..如同一樓所言要等下一個夏天了~~
4作者 096055490 (亦雲) ( male ) 2010/09/21 15:28:54 210.64.158.xxx
來自 台南縣
磅數 2158.6磅
發文 592
註冊 2010/7/4 下
量級 超重量級
★★★★★

拜託~~ 給他鼓勵一下吧~~
就是要有這種自信 才有練下去的動力
不過講真的 建議樓主貼一下段練之前 跟之後的模樣吧..
讓人看看你段練之前的模樣 比較一下 證明確實真的有點成績
這樣比較不會被酸喔...
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5作者 jordan516888 (jordan) ( male ) 2010/09/21 17:23:16 219.81.229.xxx
來自 台中縣
磅數 55磅
發文 92
註冊 2008/7/30
量級 雛量級

還有8個月等著你
加油吧!
8個月後等你再貼張照
6作者 a98732111 (烏龜) ( male ) 2010/09/22 10:49:37 218.160.115.xxx
來自 新北市
磅數 51.1磅
發文 96
註冊 2010/3/5 下
量級 雛量級

加油~~~
陽光的夏天在等著你呢!
7作者 f9a6t5 (月) ( male ) 2010/09/22 12:41:07 115.82.191.xxx
來自 新北市
磅數 8.2磅
發文 20
註冊 2010/9/19
量級 蠅量級

這....
到海邊炫燿..
加油肯努力一定會有成果
絕得多做一些有氧
要到海邊秀肌肉
先努力練到 很 漂亮在秀因該比較好
8作者 evolution10 (美國大兵) ( male ) 2010/09/27 19:15:14 59.113.152.xxx
來自 金門縣
磅數 155.5磅
發文 32
註冊 2009/4/25
量級 輕量級
★★

跟我一樣練不夠操啦
你要做更多有氧
學我買台兩萬的腳踏車代替摩托車通行
然後操一點
一定很威
一起為夏天努力吧!!
9作者 neverendingtrauma (阿彥) ( male ) 2010/10/02 00:39:08 114.136.211.xxx
來自 新北市
磅數 63.7磅
發文 47
註冊 2006/4/12
量級 羽量級
★☆

我就肉很多

不過我感覺都是肥....
10作者 ming0418 (Ming) ( male ) 2010/10/02 07:16:28 71.192.203.xxx
來自 雲林縣
磅數 338.2磅
發文 368
註冊 2005/5/10
量級 中量級
★★★

嗯...海邊炫耀..不予置評,不過,你擁有一罐好乳清 :P
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