| 1作者 |
Q728728728 (鶴) (
) |
2007/01/04 07:05:05 |
220.131.6.xxx |
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來自 雲林縣
磅數 661.8磅
發文 555
註冊 2006/9/7 上
量級 中重量級
★★★☆
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蝙蝠俠大大加油咩~
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| 2作者 |
 bryan925x (布萊恩先生) (
) |
2007/01/04 12:23:06 |
59.121.129.xxx |
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來自 新北市
磅數 1317磅
發文 808
註冊 2006/4/19
量級 超重量級
★★★★★
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bala兄別急 細水長流
新的一年一起加油吧
ps:
我也想要再增個10kg啊
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| 3作者 |
222334566777 (bala) (
) |
2007/01/05 22:49:17 |
203.187.45.xxx |
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來自 嘉義縣
磅數 910.8磅
發文 877
註冊 2006/2/20
量級 重量級
★★★★
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鶴大:雖然我也想像蝙蝠俠穿上肌肉裝一樣大 但請叫我BALA就好
布萊恩兄:看來小弟要跟您搶這10公斤了 拼了!!!
剛剛醫師和復健師ㄧ直說先停止重量訓練
但今天把護腕綁得超緊之後倒是還勉強可以撐過去
真叫人難以抉擇
好吧 就放它週末兩天假吧
(其實週末本來就沒排課表)
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| 4作者 |
onlyknight (台灣麥克) (
) |
2007/01/23 09:53:04 |
140.129.38.xxx |
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來自 其他
磅數 32.5磅
發文 23
註冊 2006/12/10
量級 雛量級
★
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每個人都想變大呀，都想一瞬間變成阿諾(以前的阿諾XD)
但是看看那些有成就的人看他所花費的時間與金錢
再回過頭看看自己
就會覺得或許我已經達到目前所投資的時間與金錢所可以得到的最大成效
也就不會想著如何急進
每一下每一組都很標準，做到無愧於自己
更重要的是不能受傷呀，body builder沒有了body要怎麼build呢
醫生不就是來幫助我們恢復健康的身體嗎，希望bala聽醫生的話好好的休息、復健
比起壯大的身軀，我更期待你個人的健康
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