鐵克健身網Taks's BodyGYM【健美風采

樓主:

2011/01/01 01:21:21

59.115.77.xxx

來自桃園縣
磅數 688.1磅
發文 175
註冊 2005/9/2 上
量級中重量級
★★★☆

在討論蛙人之後
找尋you tube影片有分為兩種版本
一是海軍陸戰隊蛙人操...
http://www.youtube.com/watch?v=h7zjCZgD29Y&feature=player_detailpage#t=4s

現場女觀眾叫得太誇張..

二是陸軍海龍蛙兵
target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=2P97YFew0hc&feature=player_detailpage#t=8s
我覺得最困難也最帥的就是搶背...
一次搶背預備....跳..二次搶背預備....跳..
沒有練過會不會一跳就摔倒受傷了...

若干年以前蛙人操還有小朋友版..會不會太過精實..

http://www.youtube.com/watch?v=tFSTJSlaqcE&feature=player_detailpage

回應

1作者	steven11443 (steven) ( )	2011/01/01 16:56:19	114.33.249.xxx
來自台南縣磅數 37.7磅發文 45 註冊 2008/9/16 量級雛量級 ★	嘿我比較興趣的是每個動作的訓練意義在哪?
2作者	n1217529 (小賴) ( )	2011/01/02 00:14:55	61.228.75.xxx
來自新北市磅數 528.2磅發文 556 註冊 2003/7/8 上量級中重量級 ★★★☆	很簡單! 意義在於訓練成為一位不怕苦,不怕難,不怕死的蛙人
3作者	steven11443 (steven) ( )	2011/01/02 17:49:41	114.33.249.xxx
來自台南縣磅數 37.7磅發文 45 註冊 2008/9/16 量級雛量級 ★	了解那我也希望畢業後能抽到海陸@@ 到時學會蛙人操就是個不怕死的人囉^^
4作者	n1217529 (小賴) ( )	2011/01/03 22:49:24	61.228.89.xxx
來自新北市磅數 528.2磅發文 556 註冊 2003/7/8 上量級中重量級 ★★★☆	不,,不,,不,最怕你退伍後會終生掉眼淚喔~~~~~ ※本文於2011/1/3 下午 10:49:59修改※
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5作者	4912440 (這世上沒有強者只有想變強的人) ( )	2011/01/05 11:22:21	122.118.73.xxx
來自台中縣磅數 58.4磅發文 54 註冊 2008/11/5 量級雛量級 ★	也是有拿拐仗跟坐輪椅出來的..
6作者	steven11443 (steven) ( )	2011/01/05 20:57:49	114.33.249.xxx
來自台南縣磅數 37.7磅發文 45 註冊 2008/9/16 量級雛量級 ★	黑應該不至於太嚴重啦畢竟小弟也是練有氧耐力項目的選手跑步幾乎都沒再跑測一千六大概快六分十公里路跑大概快五十分到海陸體能應該比不少人好了@@(一般海陸不是蛙人喔) 我們練這類的都是在突破自己越聽越有興趣XD ※本文於2011/1/5 下午 09:00:13修改※
7作者	n1217529 (小賴) ( )	2011/01/05 22:55:29	61.228.81.xxx
來自新北市磅數 528.2磅發文 556 註冊 2003/7/8 上量級中重量級 ★★★☆	5樓說的沒錯,真的是有拿拐仗出來的(就是我的同梯)! 不過那是很久很久以前了,現在的海陸時空跟環境都不一樣了!

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