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來喔~一起增肌減脂吧!

樓主: phoenix1986(Mr. P....ig)( male) 2011/04/10 15:32:55 114.44.10.xxx
來自 台北市
磅數 447.2磅
發文 249
註冊 2005/6/6 下
量級 中量級
★★★
















回應
1作者 andyandyok (日) ( male ) 2011/04/10 16:57:59 114.43.133.xxx
來自 台北市
磅數 12.9磅
發文 16
註冊 2010/9/9 下
量級 蠅量級

每次看到這些超有毅力的有氧高手
都會不自覺得想拼命有氧!
我得更加努力了 每次總是偷懶~
2作者 bruce690421 (bruce) ( male ) 2011/04/10 23:28:52 114.25.46.xxx
來自 新北市
磅數 62.8磅
發文 87
註冊 2010/5/17
量級 羽量級
★☆

水喔線條多很有美感
3作者 dudleyboyz (Mr.蕭) ( male ) 2011/04/11 00:28:31 118.233.170.xxx
來自 台南縣
磅數 211.6磅
發文 327
註冊 2010/8/15
量級 輕中量級
★★☆

這實在太棒了~~~~讚拉
看完鬥志都在燃燒~爆炸
4作者 愛溺水的魚 () ( ) 2011/04/11 00:35:27 118.233.124.xxx
來自 台南市
磅數 197.3磅
發文 337
註冊 2005/6/30
量級 輕量級
★★

我比較好奇的是 正常人如果一直維持這麼低的體脂肪會不會身體出問題...
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5作者 acegikmp (阿超) ( male ) 2011/04/11 02:16:50 114.40.31.xxx
來自 台南市
磅數 36.1磅
發文 20
註冊 2007/11/23
量級 雛量級

會比高體脂的好很多
何況圖片裡面並沒有說有低到誇張的人阿 = ="
6作者 愛溺水的魚 () ( ) 2011/04/11 05:05:35 118.233.124.xxx
來自 台南市
磅數 197.3磅
發文 337
註冊 2005/6/30
量級 輕量級
★★

不過體脂肪低臉型真的差很多!!
都變帥/美了!!
7作者 sun68 (wang) ( male ) 2011/04/11 08:31:53 210.69.127.xxx
來自 高雄市
磅數 30.1磅
發文 66
註冊 2011/3/10
量級 雛量級

每個人的變化也差太多了
真的是有下過功夫,
並且有超強的毅力,真是猛。
8作者 mp781251 (呆呆傑) ( male ) 2011/04/11 11:45:23 111.251.96.xxx
來自 屏東縣
磅數 97.8磅
發文 67
註冊 2010/10/21
量級 羽量級
★☆

毅力真的是關鍵呀。。。。
去年我也在兩個月內減了十公斤@@!!
現在又胖了四公斤~~

要再努力了ˋˊ
9作者 ralphlain (衝衝) ( male ) 2011/04/11 12:52:47 115.43.219.xxx
來自 台南市
磅數 2.3磅
發文 5
註冊 2011/3/18
量級 蠅量級

這些人的變化也太大,和太快了吧!!!
看完好熱血
要瘋狂減脂了~~
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