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各位是因為何種原因開始接觸健身的呢?

樓主: aa112058(賢)( male) 2006/08/21 00:33:35 218.162.198.xxx
來自 台中縣
磅數 283.1磅
發文 78
註冊 2006/6/21
量級 輕中量級
★★☆


我會接觸健身其實是一開始因為太胖 想減肥而開始的....
剛開始減肥減很大 練很少 減到最後發現自己整體感覺起來越來越虛
但是我個人比較喜歡壯壯的感覺 可能是以前因為比較胖 體型大 比較可以欺負人吧@@"
反正一切都是怨念@@" 此時剛好我朋友有一對14P的啞鈴
雖然不重 但是我還是跟他借來舉了 越舉越有興趣 舉到最後我上癮了=.=+
只要一天沒練到身體就會渾身不對勁 現在能舉的重量慢慢增加 體型也越來越好看
非常有成就感 現在我覺得健身是非常好的運動 我也一直在找朋友加入這項好活動!!
我大致是因為這樣開始接觸健身的 那各位大大們呢?

回應
1作者 hill74109 (ㄚ泡) ( male ) 2006/08/21 00:52:40 140.134.242.xxx
來自 屏東縣
磅數 390.5磅
發文 457
註冊 2006/6/26
量級 中量級
★★★

我喔...跟你的情況有點像...
但是呢~我是因為瘦下來後覺得皮膚都鬆垮垮的,很不結實!!
所以才開始接觸~不過...伊上癮後~就成了每天的必需品拉@@"
呵呵~~~
2作者 edenyap (YAP) ( male ) 2006/08/21 00:53:31 218.111.159.xxx
來自 其他
磅數 159.2磅
發文 44
註冊 2006/7/3 上
量級 輕量級
★★

我個人是因為無聊....看見附近有健身室就去胡鬧一通...(後來省略)
現在感覺已經慢慢上軌道中...(倒不如是說是感覺自己練不壯,自尊作怪一直學習,抓狂中)
3作者 s7233678 (紅豆冰) ( male ) 2006/08/21 01:03:09 125.228.5.xxx
來自 高雄縣
磅數 462磅
發文 728
註冊 2006/6/27
量級 中量級
★★★

從國小就喜歡肌肉
不知道 肌肉肌肉我愛肌肉
所以從國小就拿輕錏鈴.....可以說 亂拿一通
4作者 phoenix1986 (心魔) ( male ) 2006/08/21 02:44:36 59.117.102.xxx
來自 台北市
磅數 447.2磅
發文 249
註冊 2005/6/6 下
量級 中量級
★★★

我當初想健身 也是由於太胖
以為舉舉啞鈴 做做伏地挺身 仰臥起坐 都可以消除脂肪
後來到這個網站真的大大增加我的健美知識
之後控制飲食+上有氧 重訓
好不容易體重由78KG=>64KG了
雖然是比較瘦了 但還是胖~"~
現在也愛上健美了 哈哈

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5作者 sw9537 (Benz) ( male ) 2006/08/21 10:08:31 61.219.124.xxx
來自 台南市
磅數 557.3磅
發文 342
註冊 2002/10/20
量級 中重量級
★★★☆

當初接觸健身!
就是因為自己太瘦弱了!
體重64KG!手臂才13英吋(我看還不到13inch)!
拿照片給人家看還被激笑說
"那個手臂細的像鐵絲一樣,真想把它折斷"
受到刺激
立志向上
半年64Kg曾重到74KG
現在78KG了
6作者 fa681132 (特警Edward) ( male ) 2006/08/21 12:03:36 163.29.61.xxx
來自 台南市
磅數 118磅
發文 150
註冊 2005/11/8
量級 羽量級
★☆

想練健身
我應該是小時候看了~北斗神拳
這部漫畫吧
只有變強者才能保護弱者
嘿嘿嘿!
堅持是一條很難走的路~
Keep walking~
7作者 0968456856 (阿傑) ( male ) 2006/08/21 19:13:38 218.167.58.xxx
來自 桃園縣
磅數 547.4磅
發文 497
註冊 2006/8/1 下
量級 中重量級
★★★☆

因為太瘦了被別人笑 看到很壯的人也粉羨慕的所以才開始練的
8作者 suzuky029 (紐約鳥人) ( male ) 2006/08/21 22:22:01 140.116.201.xxx
來自 新北市
磅數 14.1磅
發文 23
註冊 2004/10/30
量級 蠅量級

因為想變成佐佐木建介
練成強而有力的金臂勾
9作者 bcb422 (bcb422) ( male ) 2006/08/21 22:24:35 61.66.59.xxx
來自 台南市
磅數 42.7磅
發文 47
註冊 2005/7/5 下
量級 雛量級

退伍後幾年了,一直忙於工作,壓力,吃太好,加上缺乏運動
某天照鏡子發現自已身材走樣,小腹突出,無法忍受再這沈淪下去.
便立志向上.
健身後,發現穿衣服比較挺胸有形了,但要練到不穿衣服更好看,還有一段距離.
異性緣沒增加,倒是在路上吸引一些同性的眼光.(事與願違呀)
10作者 matrix (Steve) ( male ) 2006/08/21 23:19:32 61.225.17.xxx
來自 台中市
磅數 132.7磅
發文 170
註冊 2006/8/10
量級 輕量級
★★

國中上游泳課的時候被嗆.....= =!!
(題外話)而且我發現也不能太早展現自己的身材給別人看,因為我去美國遊學的時候,喜歡上我們團裡的一個女生,然後我跟另一個小我2屆的學弟說,一開始只有他知道喔~下場是我被他捷足先登了...(恨)最後一次去海灘的時候我終於發現他為什麼之前去海灘玩都不脫衣服的...我們兩個比較之後就知道身材差多少了,要是他一開始就脫的話,贏的人可能是我...~!!~
11作者 B015223 (阿強) ( male ) 2006/08/22 00:33:39 218.170.71.xxx
來自 台中縣
磅數 72.4磅
發文 80
註冊 2006/6/16
量級 羽量級
★☆

我是跟朋友打賭
暑假要搞出腹肌
結果目前只搞出上腹
下腹還在努力@@
我老師影響我滿大的
他也有在健身
就跟著近來摟
雖然之後只有遇到他一次拉..
12作者 nick0425 (Nick) ( male ) 2006/08/22 09:52:26 220.140.114.xxx
來自 台中縣
磅數 118磅
發文 214
註冊 2003/2/23
量級 羽量級
★☆

我是因為小時候身體很虛弱~~
然後那時候就是在家裡做些徒手運動 舉舉啞鈴~
去年才開始接觸健身房~~
然後斷斷續續的練到現在(中間有休息到七八個月)
http://www.wretch.cc/album/nick0425
13作者 lil2562001 (準備要比賽的人) ( male ) 2006/08/22 16:26:42 59.113.162.xxx
來自 阿富汗
磅數 331.1磅
發文 202
註冊 2006/1/4 下
量級 中量級
★★★

我是學校體育班柔道隊的
那時沒想說要練
就教練叫我們練我們才練就練出興趣了
14作者 mysky366 (左手) ( male ) 2006/08/23 05:22:30 210.68.183.xxx
來自 新竹縣
磅數 69.6磅
發文 101
註冊 2006/5/7 下
量級 羽量級
★☆

我之前是田徑隊的,因為都有固定的課表要做重量訓練,再加上我是三鐵的(鐵餅,標槍,鉛球)所以就愛上了健身,我希望我可以有著傲人的線條~
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15作者 HANK1002 (Dare to dream) ( male ) 2006/08/23 13:24:02 218.163.145.xxx
來自 台中市
磅數 83.9磅
發文 105
註冊 2005/8/15
量級 羽量級
★☆

當初就是因為體重太重(約90公斤) 體脂過高 醫生嚴重警告!!!
在節食一段時間後 又發生停滯期 只好想辦法以運動方式減肥...
目前維持在76公斤左右 但還要繼續努力~~~
建身之前除了體重、體脂下降 身體也比較有線條 覺得整個人更有自信了!!!
這是當初意想不到的收穫喔....
16作者 travishk (Tra) ( male ) 2006/08/27 21:51:22 203.218.133.xxx
來自 港澳地區
磅數 16.5磅
發文 40
註冊 2006/8/26
量級 蠅量級

眼見其他的同學都很在意自己的身材
有的還不時在課室內比拼肌肉
所以自國中就有練肌肉的衝動
希望自己的身形可以再好一點
17作者 taiwan90051 (Leborn James) ( male ) 2006/08/28 00:49:30 218.163.156.xxx
來自 台中市
磅數 231.8磅
發文 354
註冊 2006/2/16
量級 輕中量級
★★☆

太雂F 沒事幹 跑去健身房 發洩.
18作者 nazi122534 (納粹) ( male ) 2006/08/28 11:11:27 125.226.10.xxx
來自 桃園縣
磅數 208.6磅
發文 172
註冊 2005/11/2
量級 輕中量級
★★☆

當時有跟同學因為意見不合被找去打架
(我輸 同學會偶而還是會被拿出來笑 大家都笑笑不想在提)
還有當時常被找麻煩
(因為我當時交的女朋友是她們那群畜生想虧的)
就因為對方的朋友是全校最強壯 所以唱邱
之後知道自尊是要自己爭取的 不是別人給你的
我從54kg訓練到現在64kg
當時就是一股決心 先是去老家幹走啞鈴 然後存錢還有跟媽媽哭著哀求討錢買槓鈴
接著是爸爸的也知道我對健身很有興趣 剛好爸爸朋友搬家 舉重床不要了 順便送我爸
還順便送兩隻槓鈴 現在我總共有三隻
男人的勝負 由力量決定 現在我朋友們完全對我改觀 出去打籃球以前一些國中的朋友也是大喊
我變好多 肌肉棒子 怎麼變那麼大隻 有點不敢當:p 我知道我還要進步的空間還太大太大
我也不會因此而滿足或過度自信 我的選擇只有 get big OR get out !!!!
大家一起加油!!
19作者 sp99700 (征) ( male ) 2006/08/28 11:46:04 220.143.38.xxx
來自 桃園縣
磅數 113磅
發文 146
註冊 2006/5/9 下
量級 羽量級
★☆

因為我是男人~~!!

所以我要當男人中的男人~~!!
20作者 wawawa2001tw (Stan) ( male ) 2006/08/28 13:57:43 222.250.80.xxx
來自 彰化縣
磅數 31.6磅
發文 39
註冊 2006/8/27
量級 雛量級

我是因為從小就愛看摔角,也想練成和他們一樣,後來發現遙不可及@@
不過練來打架的話,可能不好吧(沒別的意思)但如果是防身的話倒還可以啦!好像差不多意思^^"
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