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半年多了

樓主: wkk(wkk)( male) 2011/05/26 21:49:26 14.198.76.xxx
來自 港澳地區
磅數 12.2磅
發文 12
註冊 2008/5/25
量級 蠅量級



10年10月

11年1月

11年5月26

回應
1作者 solomon (solomon) ( male ) 2011/05/26 22:53:42 219.85.93.xxx
來自 新北市
磅數 2947.6磅
(嚇威姨度假中)
發文 1800
註冊 2002/8/31
量級 超重量級
★★★★★

讚喔!
進步很多
恭喜恭喜
2作者 kinginthis (炎仔) ( male ) 2011/05/26 22:58:36 59.116.197.xxx
來自 屏東縣
磅數 49.4磅
發文 105
註冊 2010/11/6
量級 雛量級

請問 體重 的變化ㄋ
3作者 wkk (wkk) ( male ) 2011/05/26 23:02:07 14.198.76.xxx
來自 港澳地區
磅數 12.2磅
發文 12
註冊 2008/5/25
量級 蠅量級

67KG-72KG-70KG
4作者 dudleyboyz (Mr.蕭) ( male ) 2011/05/26 23:14:36 220.130.228.xxx
來自 台南縣
磅數 211.6磅
發文 327
註冊 2010/8/15
量級 輕中量級
★★☆

感覺都差不多~加油加油
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5作者 bobo1206 (林蛋大) ( male ) 2011/05/27 01:17:00 114.38.7.xxx
來自 台北市
磅數 173.1磅
發文 364
註冊 2009/1/7 上
量級 輕量級
★★

11年1月
這張感覺比較強 胸肌有厚度
6作者 GARY588353 (漏咖) ( male ) 2011/05/27 01:50:30 114.44.203.xxx
來自 花蓮縣
磅數 35.8磅
發文 64
註冊 2011/5/13
量級 雛量級

在家裡練嗎??
還是健身房??
超級超級羨慕呀@@"
7作者 erictsai168 (Eric) ( male ) 2011/05/27 10:53:33 203.192.162.xxx
來自 台北市
磅數 26.7磅
發文 12
註冊 2010/3/24
量級 蠅量級

讚喔 體脂肪看起來蠻低的 應該可以再多吃一點 增加肌肉量會更棒
8作者 096055490 (亦雲) ( male ) 2011/05/28 05:05:33 210.64.158.xxx
來自 台南縣
磅數 2158.6磅
發文 592
註冊 2010/7/4 下
量級 超重量級
★★★★★

不錯喔 練到有點暴血管了
我也很喜歡把手臂練到整隻都是暴血管的模樣.....
9作者 sagesse (wisdom) ( male ) 2011/05/28 11:15:29 118.160.30.xxx
來自 台北市
磅數 366.3磅
發文 446
註冊 2006/8/28
量級 中量級
★★★
線條不錯~
不過真的感覺一月的那張看起來比較厚一點。
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