鐵克健身網Take'sBodyGYM -我有青光眼,是不是不能健身了?

樓主:

2006/07/19 01:19:37

218.111.212.xxx

來自亞洲及大洋洲
磅數 12.5磅
發文 13
註冊 2006/1/4 下
量級蠅量級
☆

我29歲,十年前有青光眼的病症,右眼損壞90%了

左眼只損壞一些,還看的很清楚,但我查了青光眼的資料,

青光眼好像不能舉重.. 也不能閉氣

是不是表示不能健身了?

回應

1作者	siso (siso) ( )	2006/07/25 02:01:01	61.62.70.xxx
來自台北市磅數 10.9磅發文 2 註冊 2006/6/6 下量級蠅量級 ☆	不一定要舉重阿也許你可以考慮慢跑或是瑜珈這樣身體練起來也適很好看很健康
2作者	qoohhlt (Hal) ( )	2006/07/25 07:04:32	24.83.209.xxx
來自加拿大磅數 350.4磅發文 517 註冊 2004/9/4 上量級中量級 ★★★	這事問醫生比較好
3作者	philsc1973 (小莊) ( )	2006/07/25 19:00:28	59.115.182.xxx
*此會員已不存在*	對！問醫生！快去問吧！
4作者	vincentliang (哲哥) ( )	2006/07/30 17:38:33	220.130.22.xxx
來自台北市磅數 12.8磅發文 78 註冊 2005/12/2 量級蠅量級 ☆	1.眼壓太高會導致青光眼症狀加劇 2.重量訓練往往在作大重量時眼壓腦壓耳壓都會瞬間增高這對青光眼是雪上加霜 3.你可以用60 % 的重量去作以維持肌肉量,這也就是說大肌肉跟你無緣 4.重量訓練本來就不能閉氣~~~這是很傷的事

前往討論版｜跳頁 : 1