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【訪客
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】
我得近況~~我的背~~
樓主:
sgo
(鬍鬚ㄟ)
(
)
2011/11/07 08:33:09
118.232.92.xxx
來自 台南縣
磅數 8.8磅
發文 12
註冊 2010/8/25
量級 蠅量級
☆
我的背~~練的不好~~傷眼的話~~先說聲抱歉
回應
1作者
wanna66666
(Ryan)
(
)
2011/11/07 12:36:03
218.173.29.xxx
來自 高雄市
磅數 52.1磅
發文 70
註冊 2011/10/30
量級 雛量級
★
可以拉遠一點嗎
這樣實在看不太出來
還有建議多補給張不出力的
手垂下來的
多角度用力的
這樣大大们會比較好給建議
2作者
option710131
(彰老大)
(
)
2011/11/07 14:24:22
114.37.156.xxx
來自 新竹市
磅數 147.7磅
發文 72
註冊 2011/3/23
量級 輕量級
★★
不錯不錯,型有出來了~
再來就是重量加重些,也別忘了多做有氧~
這樣線條就會更明顯了~加油!!
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