| 1作者 |
adalaj1230 (阿達) (
) |
2011/11/08 00:43:01 |
114.42.121.xxx |
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來自 新北市
磅數 18.4磅
發文 21
註冊 2010/8/9 下
量級 蠅量級
☆
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好強 猛人哥 練多久了阿
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| 2作者 |
90060121 (猛人.注意) (
) |
2011/11/08 01:11:55 |
116.49.13.xxx |
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來自 香港
磅數 180.2磅
發文 210
註冊 2006/8/20
量級 輕量級
★★
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6年有多了~~~~
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| 3作者 |
 rick123 (大頭) (
) |
2011/11/08 07:34:03 |
115.64.206.xxx |
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來自 彰化縣
磅數 28.9磅
發文 28
註冊 2011/1/11
量級 蠅量級
☆
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很漂亮的背, 正面也很猛-.-
6年多...要好的身型還是要日積越累, 不放棄的一直練下去, 希望六年後我看起來也可以像這樣XD
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| 4作者 |
vincent11 (?) (
) |
2011/11/08 09:54:14 |
210.202.55.xxx |
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來自 台北市
磅數 109.9磅
發文 186
註冊 2011/10/26
量級 羽量級
★☆
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很強大,體脂感覺也很低!
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| |
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| 5作者 |
kaoba (高干) (
) |
2011/11/08 11:24:01 |
118.165.165.xxx |
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來自 台北市
磅數 5.7磅
發文 15
註冊 2011/10/4
量級 蠅量級
☆
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哇~~~真的練的很漂亮
線條很好看
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| 6作者 |
minhao1980 (柔軟安身之本,剛強惹禍之胎) (
) |
2011/11/09 21:53:12 |
59.124.12.xxx |
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來自 新北市
磅數 364.6磅
發文 139
註冊 2007/9/9 下
量級 中量級
★★★
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真的有猛到! 讚!
不過我記得猛人哥的強項是手臂
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| 7作者 |
coolbody (猛吃猛練) (
) |
2011/11/10 06:12:53 |
120.126.70.xxx |
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來自 台北市
磅數 622.5磅
發文 667
註冊 2010/3/31
量級 中重量級
★★★☆
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每次出來都有震撼!
猛大的被沒話說,線條分明
您現在也是正金字塔跟遞減練法交替嗎?^_^
想嘗試您的遞減五組不休息,感覺那不是一般常人辦的到的
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| 8作者 |
peter102465 (林大頭) (
) |
2011/11/10 10:11:31 |
122.122.146.xxx |
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來自 嘉義縣
磅數 17.7磅
發文 34
註冊 2011/3/9 下
量級 蠅量級
☆
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帥呀~~好結實的背@@......
我也是正金字塔跟倒金字塔交換著做
不過會休息個30秒~~
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| 9作者 |
gary588353 (漏咖) (
) |
2011/11/11 01:34:56 |
114.44.203.xxx |
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來自 花蓮縣
磅數 35.8磅
發文 64
註冊 2011/5/13
量級 雛量級
★
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哇...要這麼威要6年喔!!!我還有很長的進步空間> <"加油...
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| 10作者 |
pkpkpkpk18 (放晴*) (
) |
2011/11/14 18:08:23 |
123.194.28.xxx |
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來自 新北市
磅數 165.6磅
發文 309
註冊 2009/8/7 下
量級 輕量級
★★
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強大的後三角和背肌....
三頭突出也很有看頭啊!
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| 11作者 |
sagesse (wisdom) (
) |
2011/11/16 22:28:20 |
114.44.25.xxx |
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來自 台北市
磅數 366.3磅
發文 446
註冊 2006/8/28
量級 中量級
★★★
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美麗的後三角...猛人大很強大。
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