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分享-一年11個月

樓主: adalaj1230(AJ)( male) 2011/12/10 11:57:28 59.112.225.xxx
來自 新北市
磅數 18.4磅
發文 21
註冊 2010/8/9 下
量級 蠅量級


踏入健身已經一年11個月
健身真的是一個非常棒的消遣活動
既可發洩平常上班的壓力 又可修飾身材
我想我會健身一輩子
分享一下 小弟的小小成果 仍須努力


回應
1作者 option710131 (彰老大) ( male ) 2011/12/10 14:14:09 114.37.156.xxx
來自 新竹市
磅數 147.7磅
發文 72
註冊 2011/3/23
量級 輕量級
★★

不錯耶,一年十一個月,線條有、肌肉量也不少,讚~
大哥一定很努力!!!
我也要向你看齊
2作者 vincent11 (阿多霓) ( male ) 2011/12/10 15:09:06 112.105.166.xxx
來自 台北市
磅數 109.9磅
發文 186
註冊 2011/10/26
量級 羽量級
★☆

手看起來練的滿粗的,整體看起來也不錯,
很想想看背! XD
腹肌稍弱了!
3作者 coolbody (猛吃猛練) ( male ) 2011/12/10 21:37:10 122.116.191.xxx
來自 台北市
磅數 622.5磅
發文 667
註冊 2010/3/31
量級 中重量級
★★★☆

手粗壯~
有比較的數據可以提供嗎~!?^_^
謝謝前輩激勵的文章~!
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