鐵克健身網Take'sBodyGYM -有沒有認識這位猛男!!!

樓主:

casio1016 (達老貳)( )

2012/02/14 16:08:18

124.12.89.xxx

來自桃園縣
磅數 2.6磅
發文 5
註冊 2007/9/16
量級蠅量級
☆

有人知道他的檔案嗎?
他以前好像拍過體育悍將(劍道王子)
還有吳宗憲節目裡面的大魔王
很好奇為甚麼練劍道可以這麼壯...

回應

1作者	jasnjasn (Mr.TNT) ( )	2012/02/14 16:27:31	114.37.20.xxx
來自桃園縣磅數 197.9磅發文 158 註冊 2010/7/26 量級輕量級 ★★	這胸肌難道就是傳說中的矩形胸= =!? 他的後三角好突出=口=!!! 另外就是他的腹肌怎麼看起來形狀好特別...站姿角度的關係嗎? 從他在健身房的照片來看...他應該也是在負重訓練上..下了不少的心血... 不經一番寒澈骨，焉得肌肉力與美..... 小弟革命尚未成功T^T...希望有一天也能成就如此的身型....
2作者	jakiodeep (阿宣) ( )	2012/02/14 21:46:03	61.216.109.xxx
來自宜蘭縣磅數 13.4磅發文 31 註冊 2011/3/24 量級蠅量級 ☆	呂家豪!! 金龍兄的愛徒啊! 練得非常漂亮!
3作者	greet4030126 (威力) ( )	2012/02/15 14:20:52	122.121.21.xxx
來自高雄市磅數 86.4磅發文 80 註冊 2007/7/21 量級羽量級 ★☆	練的非常漂亮@@~
4作者	casio1016 (達老貳) ( )	2012/02/15 14:50:37	124.12.92.xxx
來自桃園縣磅數 2.6磅發文 5 註冊 2007/9/16 量級蠅量級 ☆	他一直是我的目標很想認識他... 如果他肯幫我上課一堂課2000我都願意@@
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5作者	絕對無敵 (絕對無敵) ( )	2012/02/18 07:55:23	219.85.94.xxx
來自高雄縣磅數 1646.2磅發文 425 註冊 2009/1/6 上量級超重量級 ★★★★★	腹肌很特別.... 上面那塊是三角型....??
6作者	lesfu (拉茲夫) ( )	2012/02/20 21:05:29	114.37.52.xxx
來自桃園縣磅數 16.4磅發文 27 註冊 2011/11/24 量級蠅量級 ☆	家豪啊！一年就練成這樣，超強的...
7作者	missingman (我也想變猛) ( )	2012/02/23 17:47:33	1.170.151.xxx
來自雲林縣磅數 50.3磅發文 46 註冊 2011/12/30 量級雛量級 ★	一年就練成這樣 = = ? 如果是肌肉量高，體脂亦高...被埋沒的肌肉一年降體脂而變這樣我相信! 如果是皮包骨...一年要這樣... 肌肉有長這麼快嗎 = =
8作者	[email protected] (Kai) ( )	2012/02/24 14:55:03	71.107.37.xxx
來自北美洲磅數 953.2磅發文 668 註冊 2004/12/3 量級重量級 ★★★★	難不成叫家豪的都是練武的奇才???
9作者	b9133047 (zick) ( )	2012/02/28 02:28:38	114.43.233.xxx
來自桃園縣磅數 369.5磅發文 17 註冊 2010/9/21 量級中量級 ★★★	^_^ 疑我們健身房的~ 第一次看到有嚇到請教他問題都會教喔！
10作者	sagesse (wisdom) ( )	2012/02/28 12:40:19	118.169.167.xxx
來自台北市磅數 366.3磅發文 446 註冊 2006/8/28 量級中量級 ★★★	練得很讚！真的還假的....練一年就這樣？(那真的太強大了....) 還是因為名教練加持所以突飛猛進？
11作者	smart (Jaosn) ( )	2012/02/28 23:35:06	111.251.208.xxx
來自新竹縣磅數 535磅發文 818 註冊 2005/2/10 量級中重量級 ★★★☆	在比賽會場見過幾次面... 肯下苦心訓練.毅力堅定... 1年內絕對看得出效果... 不過...每個人畢竟是不同條件下出發... 只要不斷突破自我...應該就算是進步啦...
12作者	viva_lin (動力╭♂　) ( )	2012/02/29 18:41:45	125.227.131.xxx
來自新北市磅數 41.3磅發文 52 註冊 2009/6/28 量級雛量級 ★	很厲害的身材 ~~~
13作者	原住民 (台灣水牛最耐操) ( )	2012/03/02 23:58:11	220.136.162.xxx
來自桃園縣磅數 137.8磅發文 159 註冊 2006/10/27 量級輕量級 ★★	家豪不止只練一年啦，實際時間要請教他本人才清楚，但時間長短不是關鍵，關鍵在於訓練時的認真和企圖。
14作者	ok10200 (大黑天) ( )	2012/03/03 01:49:48	118.232.214.xxx
來自金門縣磅數 217.2磅發文 371 註冊 2005/6/14 量級輕中量級 ★★☆	歡迎加入我們 GOGOBOYz
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15作者	dio1226 (黑輪兄) ( )	2012/03/03 18:35:00	101.9.91.xxx
來自新北市磅數 239磅發文 363 註冊 2007/8/31 量級輕中量級 ★★☆	師父跟師徒包辦了85跟75的冠軍，兩位真的太強太猛了!!!
16作者	lesfu (拉茲夫) ( )	2012/03/04 12:48:32	1.162.188.xxx
來自桃園縣磅數 16.4磅發文 27 註冊 2011/11/24 量級蠅量級 ☆	昨天青年盃的三冠王(龍哥兩大愛徒) 由左至右呂家豪:社會組75kg級冠軍陳鴻昌:高中組75kg級冠軍吳金龍:社會組85kg級冠軍 ※本文於2012/3/4 下午 12:53:53修改※
17作者	qaz810716 (Maso_Ryan) ( )	2012/03/04 23:23:00	140.131.30.xxx
來自新北市磅數 8.9磅發文 12 註冊 2011/10/28 量級蠅量級 ☆	我也好想要被金龍哥教喔!!!
18作者	vannesskang (小麥) ( )	2012/03/08 22:03:56	61.57.91.xxx
來自桃園縣磅數 21.6磅發文 3 註冊 2010/9/19 量級蠅量級 ☆	可以到中壢的能量健身房啊! 他差不多練了一年多不過跟著金龍教練學習真的成長神速(因為看過他最一開始的身材) 毅力耐力真的要很好畢竟有跟金龍教練練過的都知道,有的練一次就怕了,好累(對新手來說) 不過努力的成果是有目共睹的恭喜他拉!!
19作者	lesfu (拉茲夫) ( )	2012/03/09 20:48:10	1.163.89.xxx
來自桃園縣磅數 16.4磅發文 27 註冊 2011/11/24 量級蠅量級 ☆	哈~我很愛跟龍哥一起練耶!! 而且我是新手整個進步很快，練完都很high 但跟龍哥練腿真的會很想死....冏不過真的很多人很怕跟他練，練完第一次就怕到了!!
20作者	n1217529 (小賴) ( )	2012/03/10 16:05:32	114.25.22.xxx
來自新北市磅數 528.2磅發文 556 註冊 2003/7/8 上量級中重量級 ★★★☆	請問有人知道金龍兄都在哪練？我想跟他練腿體驗一下！

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