| 1作者 |
a586574 (瘋狂…愛) (
) |
2007/07/30 22:21:02 |
203.111.211.xxx |
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來自 花蓮縣
磅數 891.4磅
發文 571
註冊 2006/4/1 上
量級 重量級
★★★★
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我覺得上半身是一定要穿的,不然容易著涼!!!
毛巾是必備品,流汗一定要擦乾,不然受風寒容易影響訓練效果!(自己本身訓練中都沒在穿)
尤其是你又開電扇,更會大大增加你著涼的風險!
可是我跟你相反,我下半身一定要穿,不穿的話.....
聳肩容易聳到某處....所以我至少也要穿件底褲!!
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| 2作者 |
 greet4030126 (多啦A夢) (
) |
2007/07/30 22:27:14 |
59.127.131.xxx |
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來自 高雄市
磅數 86.4磅
發文 80
註冊 2007/7/21
量級 羽量級
★☆
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穿個背心 去健身吧
庫子都穿 短鬆的
跟毛巾 和 一瓶水或者 運動飲料
::穿不穿衣服會否影響訓練成果??
我覺得會吧@@ 心理作用!? 不太知道
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| 3作者 |
1101blueli (-=藍=-) (
) |
2007/07/30 22:33:58 |
218.190.21.xxx |
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來自 港澳地區
磅數 43.5磅
發文 58
註冊 2007/5/24
量級 雛量級
★
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底褲當然有 =.="
沒風扇的話 不會很焗嗎
我抵抗力頗強 由小到大很少傷風感冒
穿褲的話下面真的很辛苦 濕透了的感覺 ...=.=
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| 4作者 |
askker (我也要和胖子做朋友) (
) |
2007/07/30 22:52:30 |
220.139.142.xxx |
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來自 新北市
磅數 166.8磅
發文 323
註冊 2007/4/28
量級 輕量級
★★
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我不喜歡穿衣服練因為衣服濕濕很難過
如果當天很熱我會開空調但是不會開電扇
風口不要對著自己應該是不會著涼
心靈因夢想而偉大
身體因毅力而強大
我將乘著毅力朝夢想前進
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| 5作者 |
374111 (羅開) (
) |
2007/07/31 09:37:04 |
203.75.65.xxx |
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來自 台南市
磅數 1198.2磅
發文 1230
註冊 2005/11/10
量級 重量級
★★★★
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以前在健身房練就要穿運動服.短褲.現在改在家中練...只穿一條內褲(哈哈.真涼爽).加油
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| 6作者 |
Alberto (九死南荒吾不恨) (
) |
2007/07/31 10:06:14 |
59.115.206.xxx |
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來自 台北市
磅數 711.4磅
發文 1423
註冊 2007/5/31
量級 重量級
★★★★
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還是穿背心+近膝的藍球褲最好，材質最好是那種排汗衫質料的，最不會感覺黏答答的，也乾的快，我自己也很討厭流汗那種濕黏臭的感覺，試過很多布料的裝束以此最佳！上衣不穿或穿內褲運動，大腿和背部的汗容易滴落在器材和地板，清理也是要花功夫的。
若在健身房，更要穿衣了，穿的少之際也不要忘了禮貌。最好帶條大毛巾去吧！
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| 7作者 |
boy78332211 (贅肉男) (
) |
2007/07/31 11:07:11 |
219.71.8.xxx |
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來自 台南市
磅數 1263.8磅
發文 669
註冊 2007/5/8 下
量級 超重量級
★★★★★
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我是全身赤裸裸的只穿一條四角褲 比較輕鬆
健美 淺嘗即無法自拔
http://www.wretch.cc/mypage/boy780201
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