1作者 |
kinginthis (炎仔) (
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2012/03/27 23:17:27 |
122.122.8.xxx |
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來自 屏東縣 磅數 49.4磅 發文 105 註冊 2010/11/6 量級 雛量級 ★
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其實也不會醜拉 只是上面那兩塊沒那麼對稱
平常姿勢多注意一下其實也會影響腹肌的形狀
有氧運動可以讓切割更明顯喔
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2作者 |
tom092221 (小朋友) (
) |
2012/03/28 03:51:22 |
219.68.148.xxx |
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來自 新北市 磅數 16.6磅 發文 31 註冊 2010/6/2 上 量級 蠅量級 ☆
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肌肉的形狀是天生的...
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3作者 |
leeun999 (又老了一歲) (
) |
2012/03/28 08:45:54 |
218.173.29.xxx |
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來自 高雄市 磅數 706磅 發文 227 註冊 2011/9/3 下 量級 重量級 ★★★★
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有...我的是一團.
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4作者 |
nnd345 (小李) (
) |
2012/03/29 08:33:09 |
61.57.87.xxx |
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來自 桃園縣 磅數 1.4磅 發文 3 註冊 2012/3/2 下 量級 蠅量級 ☆
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練的有點挫折..
不會吧,我覺得你這樣不錯阿
還蠻好看的
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5作者 |
okka721124 (小趴趴) (
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2012/03/29 20:00:53 |
124.11.141.xxx |
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來自 新北市 磅數 260.6磅 ∮本日壽星∮ 發文 247 註冊 2011/10/29 量級 輕中量級 ★★☆
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嗯嗯~謝謝樓上的大大~
可是腹肌 天生我知道沒錯
但是也有因為後天的練法導致歪的 不是嗎~
哈哈 我現在有開始有氧了 因為想增重 我太瘦
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