鐵克健身網Take'sBodyGYM -好久不見,已經多個月上不到鐵克

樓主:

2012/05/03 21:31:35

116.49.28.xxx

來自香港
磅數 180.2磅
發文 210
註冊 2006/8/20
量級輕量級
★★

電腦不知是什麼毛病,好久都上不到鐵克了,
趁現在能上,發些最近狀態的新照,
腿進度良好,開始有點肉.

回應

1作者	m07263344 (LIN) ( )	2012/05/03 22:55:46	123.240.112.xxx
來自南投縣磅數 336.2磅發文 118 註冊 2009/6/2 下量級中量級 ★★★	挖你的三角好飽喔能請教你練手的課表嗎三角 2 3頭斜方肌一整個飽滿我要加油了ˊoˋ ※本文於2012/5/3 下午 10:57:00修改※
2作者	dio1226 (黑輪兄) ( )	2012/05/04 00:05:08	111.249.147.xxx
來自新北市磅數 239磅發文 363 註冊 2007/8/31 量級輕中量級 ★★☆	猛人兄每次貼新照片都進步好多，小弟真是自嘆不如，望塵莫及！
3作者	iove425 (堂本和也) ( )	2012/05/04 17:49:09	122.121.112.xxx
來自台南市磅數 112.2磅發文 185 註冊 2010/11/20 量級羽量級 ★☆	猛人大的手和背依然稱霸鐵克網阿..... 好恐怖的手臂~光論上半身去比賽也可當常勝軍了= ="....
4作者	90060121 (猛人.注意) ( )	2012/05/04 18:53:26	116.49.28.xxx
來自香港磅數 180.2磅發文 210 註冊 2006/8/20 量級輕量級 ★★	黑輪兄別笑我了... 小弟現在只有66kg...名副其實只是小隻一名..
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5作者	dio1226 (黑輪兄) ( )	2012/05/04 20:16:34	49.215.233.xxx
來自新北市磅數 239磅發文 363 註冊 2007/8/31 量級輕中量級 ★★☆	哈哈，我多你三公斤而已，我也超小隻！
6作者	sagesse (wisdom) ( )	2012/05/05 16:51:54	220.136.117.xxx
來自台北市磅數 366.3磅發文 446 註冊 2006/8/28 量級中量級 ★★★	練腿是王道啊~~ 倒是樓上黑輪兄的照片看來最近經過肉體強化啊~~ 也來跟大家分享一下吧 XDD
7作者	hasayake_tree (樹仔) ( )	2012/05/07 04:57:20	1.171.240.xxx
來自雲林縣磅數 511磅發文 23 註冊 2011/12/23 量級中重量級 ★★★☆	to:黑輪兄不知道我有沒有認錯人上次我們在台北健身院有過一面之緣吧那時候你正在幫我學長補上胸推(應該是吧...) 學長做完一組就和我聊了一下我有跟你點頭示意~
8作者	096055490 (亦雲) ( )	2012/05/07 07:58:51	210.64.158.xxx
來自台南縣磅數 2158.6磅發文 592 註冊 2010/7/4 下量級超重量級 ★★★★★	猛人兄確實真的超猛的..... 不過我剛剛發現到猛兄的背線條跟我的背比較之下好像是反過來的這是差在哪裡鍛鍊方式不一樣關係???? 我是家裡練或是附近學校借單槓練的健身房跟家裡外面練的差別嗎??? 很爛的150塊台幣視訊鏡頭拍的-.- 我的線條是朝上他的則是朝下怎會這樣-.-??? 比較一下猛兄的背我認輸哈哈 ※本文於2012/5/7 下午 12:07:55修改※
9作者	POWERFULL (草仔力) ( )	2012/05/07 17:52:32	42.241.107.xxx
來自桃園縣磅數 367磅發文 321 註冊 2007/10/27 量級中量級 ★★★	久違的猛人大，背部和手臂依舊令人稱羨
10作者	iove425 (堂本和也) ( )	2012/05/07 18:16:29	111.255.96.xxx
來自台南市磅數 112.2磅發文 185 註冊 2010/11/20 量級羽量級 ★☆	這個板面左方的小圖大頭貼真多令人稱羨的圖案阿.... 黑輪大&猛人大&亦雲大在多幾個應該會很壯觀....
11作者	d885668 (TS) ( )	2012/05/16 23:26:01	122.120.246.xxx
來自新北市磅數 72.3磅發文 63 註冊 2010/3/13 量級羽量級 ★☆	腿也練起來就真的猛了帥喔
12作者	lernyufung (峰) ( )	2012/05/24 17:00:01	122.106.111.xxx
來自澳大利亞磅數 1.8磅發文 4 註冊 2012/2/19 量級蠅量級 ☆	樓主是"香X討論區"的大隻仔嗎

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