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好久沒回來鐵克了 先貼一張近況

樓主: tfkc5259952(蛋王)( male) 2012/06/06 19:38:50 123.192.102.xxx
來自 新竹市
磅數 62.7磅
發文 68
註冊 2008/1/20
量級 羽量級
★☆




小弟先貼一張讓大家見笑了

目前狀態 體重105KG 準備減脂中 也準備要從北體畢業嘍

這樣就有更多時間可以鍛鍊肌肉了


回應
1作者 derek100088 (derek) ( male ) 2012/06/06 20:11:42 114.41.210.xxx
來自 彰化縣
磅數 296.7磅
發文 15
註冊 2011/6/28
量級 輕中量級
★★☆

光看斜方肌就知道減脂之後一定很驚人!!!

※本文於2012/6/6 下午 08:11:59修改※

2作者 tfkc5259952 (蛋王) ( male ) 2012/06/06 20:19:34 123.192.102.xxx
來自 新竹市
磅數 62.7磅
發文 68
註冊 2008/1/20
量級 羽量級
★☆

謝謝誇獎 不過斜方肌其實是專長需要~~
3作者 290027796 (花丸木) ( male ) 2012/06/06 20:31:18 114.37.152.xxx
來自 其他
磅數 102.6磅
發文 154
註冊 2006/7/28
量級 羽量級
★☆

眼神不錯 很殺
身材很棒
4作者 vincent11 (阿多霓) ( male ) 2012/06/06 23:56:29 112.105.166.xxx
來自 台北市
磅數 109.9磅
發文 186
註冊 2011/10/26
量級 羽量級
★☆

有人說你長的很像"浩克"嗎 XD
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5作者 mad0420 (神父) ( male ) 2012/06/07 02:48:32 58.114.157.xxx
來自 台南市
磅數 54.8磅
發文 97
註冊 2011/1/6 上
量級 雛量級

感覺不像是105KG的體型~~
6作者 iove425 (堂本和也) ( male ) 2012/06/07 18:05:57 114.39.234.xxx
來自 台南市
磅數 112.2磅
發文 185
註冊 2010/11/20
量級 羽量級
★☆

105減下來我期待看到的是漂亮的厚重腹肌!!!

樓主加油!!
7作者 tfkc5259952 (蛋王) ( male ) 2012/06/08 02:49:03 123.192.102.xxx
來自 新竹市
磅數 62.7磅
發文 68
註冊 2008/1/20
量級 羽量級
★☆

不像吧 浩克身材比我好多了~~

的確是105KG 可能是最近有再服用肌酸所以比較容易吸水吧

呵呵 自己也是屬於容易水腫的身材

8作者 tfkc5259952 (蛋王) ( male ) 2012/06/08 03:23:49 123.192.102.xxx
來自 新竹市
磅數 62.7磅
發文 68
註冊 2008/1/20
量級 羽量級
★☆

我也想快點看到腹肌

但有得就有失 減脂過程中一定多少會消耗掉力量

不過至少知道減重到95KG以下前力量還是不太會退

我還是喜歡做大重量的感覺 但是好身材也很吸引我



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